Мастера любви: рейтинг тренеров, которые сделают из вас гуру отношений

Сегодня мы рассмотрим тему: «Язык тела психология человека по поведению и жестам» с полным писанием проблематики. Мы собрали самые интересные сведения по теме и постарались их систематизировать и привести в удобный для чтения вид.

Готовы ли мы к разговору?

Посмотрим, что же может мешать нам создать эмоциональную связь.

Бывает, что люди не хотят делиться своими негативными переживаниями, сомнениями (особенно мужчины) из-за опасений, что это может перерасти в постоянное выяснение отношений и выплескивание напряжения друг на друга. Этот риск существует, если люди не понимают себя, своих состояний.

Еще одной из причин недооценки важности доверительного общения является сосредоточенность на себе. Мы не слышим другого человека, не понимаем его состояний, его чаяний, реагируя лишь на свою боль от слов другого. Когда у нас очень сильно «болит пальчик», нам дела нет до душевной боли даже очень близкого человека. Это происходит от ощущения собственной единственности, как будто мы одни в этом мире, а остальные – лишь приложение к нам.

У многих, особенно у людей с кожным вектором, склонных к ограничениям во всем, в том числе, и в выражении собственных эмоций, существуют ложные установки относительно необходимости говорить со своим супругом. Так, кожная женщина может не говорить партнеру, что любит его, подразумевая, что «Сам должен понимать. Чего слова зря тратить?».

В парных отношениях люди часто не говорят о своих потребностях, считая, что и так все понятно, что другой должен догадаться без слов. Однако, думать, что другой человек догадается сам — это большое заблуждение. Говорить нужно, ведь мы пока еще не научились понимать друг друга без слов.

Молчание между мужчиной и женщиной, живущими вместе, возможно лишь в том случае, если они оба имеют звуковой вектор, для обладателей которого, как говорит Системно-векторная психология Юрия Бурлана, тишина и уединение – насущная необходимость. Когда молчат два звуковика, для них это естественно. Они при этом бывают синхронны в своих действиях, ощущают единство интересов, им есть о чем помолчать. Это наполняет их. В других случаях молчание – это отсутствие коммуникации, ведущее к непониманию, разладу.

Ликбез

Нездоровые отношения в психологии называют созависимостью. В иллюстрированном словаре Кондакова под этим понятием подразумевают ненормально, аффективно окрашенную зависимость одного человека от другого. Если чья-то жизнь становится «центром Вселенной», от нее зависит ваше настроение и самочувствие – это первый маркер. Второй признак созависимости – постоянное чувство вины. Третий – постоянное желание спасать партнера.

Причина созависимости – низкая самооценка, отсутствие концентрации на собственном «Я» и представления о безусловной любви.

В социальной психологии есть понятие – «Треугольник Карпмана». Согласно этой теории, созависимые люди могут выполнять несколько ролей: спасителя, преследователя и жертвы. При этом периодически они могут их менять в зависимости от ситуации.

Подобную модель отношений известный психолог Михаил Лабковский называет невротической. Он дает этому понятию простое и понятное разъяснение. Если от общения с партнером вы не получаете удовольствия и радости, речь идет именно о больных отношениях.

Психолог уверен: корень проблемы нужно искать в раннем детстве. Если, например, ребенок вырос в семье, где разговор на повышенных тонах и рукоприкладство – абсолютная норма, у него формируется понятие: любовь невозможна без боли и страданий. Когда малыш вырастает, он на подсознательном уровне будет искать партнера, который сможет ему это обеспечить.

Читайте также:  Как наконец полюбить себя и почему важна правильная самооценка?

Лабковский убежден: невротические отношения не дают человеку получать удовольствие от жизни! И это настоящая трагедия.

Эксперт BeautyHack психолог Настя Бутенко разделяет эту точку зрения, считая, что созависимость – прямой путь к потере собственного «Я»: «Я приготовлю ужин, он будет рад. Надену красивое белье, чтобы его порадовать. Уберу квартиру, даже если сил на это нет».

Проблема в том, что мужчина, вступающий в такие отношения, как правило, – выходец из такой же семьи, где была нездоровая психологическая атмосфера. И тут начинается самое интересное. Мужчина и женщина начинают меняться ролями. То она его спасает. То он жертва, а она преследователь. Им обоим в таких отношениях невыносимо тяжело. Но и отказаться от них они не могут. Пара по кругу мучает друг друга, выступая в разных ролях.

Невербальный язык общения: как правильно понять?

Есть два основных способа коммуникации и обмена информацией между людьми: при помощи речи, то есть вербально и по средствам мимики, жестов, позы – не вербально. Вербально люди учатся общаться в раннем детстве, перенимая опыт старшего поколения.

Невербальное общение

Что такое невербальное общение легко можно понять на простом примере: спорят два человека, при помощи речи (вербально) они высказывают свое мнение. Но они не стоят, как истуканы неподвижно, а жестикулируют, машут руками. Именно позы, жесты, выражение лица, взгляд – это способы передачи невербальной информации, называемый еще язык тела. Он более информативен, и обогащает человеческую речь эмоциями, наделяет слава большей смысловой нагрузкой.

Выделяют три основных способа невербальной передачи информации:

Невербальную информацию человек передает неосознанно, можно говорить о своеобразной утечке информации. По тому, как человек сидит, стоит или просто курит, можно легко понять, что у него на уме.

«Язык тела» или, как понять, что у человека на уме?

Чтобы понять истинные намерения и помыслы человека достаточно внимательно следить за его поведением.

Признаки лжи:

Невербальный язык общения: как правильно понять?
  • Первым признаком того, что человек лжет, является изменение в жестикуляции. У лгунов прослеживается скованность движений, которые сопровождают разговор. Это происходит из-за того, что человек, говоря неправду, контролирует себя.
  • Во-вторых, лжец часто трогает свое лицо, приглаживает волосы, трет глаза, грызет ногти, прикрывает рукой рот.
  • В-третьих, когда мы лжем, то чувствуем себя дискомфортно, и, естественно, хотим покинуть зону дискомфорта и перестать лгать. Это выражается в следующих действиях: частое переступание с ноги на ногу, если человек стоит и ерзанье на стуле, когда он сидит. Еще ему может стать жарко и, поэтому он будет поправлять воротник или расстегивать верхнюю пуговицу.

Признаки влюбленности, заинтересованности

Не зря говорят, что глаза зеркало души, вернее, не глаза, а зрачок. Сужение или расширение зрачка не подвластно воле человека. Сильнее всего зрачок расширяется при одновременном выбросе в кровь адреналина и серотонина, что характерно при сильном чувстве возбужденности и заинтересованности. Если при виде вас у кого-то расширяется зрачок, то, этот человек испытывает сильные положительные эмоции по отношению к вам, возможно – любовь.

Манипуляция собеседником невербальными методами

Счастливчик тот, кого природа наделила даром понимать «язык тела», он непременно станет великим знатоком человеческих душ, успешным манипулятором. Ведь сказать можно что угодно, но трудно приказать своему подсознанию работать. Именно подсознание контролирует все невербальные сигналы, которые мы подаем во время коммуникации. Важно понимать, что это двусторонняя связь, ведь точно так же, как подсознание влияет на наш язык тела, точно так же невербальное общение влияет на подсознание собеседника.

Принимая открытые позы, используя техники открытого слушания и отзеркаливания, легко можно добиться того, что собеседник начнет вам безгранично доверять, выдаст самое сокровенное.

Читайте также:  Психологи назвали 8 ошибок женщин в отношениях с мужчинами

Эти приемы давно известны и ими пользуются все, начиная со спецслужб и заканчивая обычным магазином. Например, менеджеры по подбору персонала очень хорошо понимают язык тела, и придают ему огромное значение при отборе кандидатов. На работу вероятней возьмут человека, который во время собеседования использовал жесты открытости: кисти рук расслаблены, руки и ноги не перекрещены, верхняя пуговица на рубашке расстегнута.

Излишняя инициатива

Очень тонкий нюанс в отношениях, когда им без году неделя, а женщина уже придумала, в каком платье она будет выходить замуж и какой храм выберет для венчания. А если мужчина подарил ей букет цветов – она готова приехать к нему домой и нажарить котлет. И рубашки погладить, чтобы заодно продемонстрировать свою хозяйскую хватку.

Излишняя инициатива

И вот этими благими намерениями женщины все портят. Мужчины чувствуют, что кто-то сделал выбор за них. И исчезают из поля зрения. Игры разума. Как мыслят «разведчики» и «доводчицы» Подробнее

Типология взглядов

  1. Формальный — отвечает за деловую атмосферу. Направлен на лоб.
  2. Светский — способствует созданию не напрягающей коммуникации. Нацелен ниже глаз собеседника
  3. Интимный – выражает заинтересованность людей друг в друге. Устремлен в область шеи, от груди до глаз.
  4. Поверх очков -показывает критическое оценивающее отношение. Такой взор оказывает негативное воздействие на собеседника, который в свою очередь стремится отстраниться от диалога, например, скрещивая руки на груди или закидывая ногу на ногу.
  5. Искоса — свидетельствует об осторожности, которая может быть связана с напряжением и подозрительностью (в тандеме с нахмуренными бровями или же опущенными уголками губ) или же, наоборот, с интересом (при условии слегка приподнятых бровей или наличия улыбки).
  6. «Пустой» — может говорить о смущении, застенчивости, стыдливости и указывать на не владение необходимой в ситуации информацией.
  7. «Собачий» — с признанием вины, взгляд снизу в верх может свидетельствовать о скрытности, коварстве, незаметном подглядывании.

Теперь вы понимаете, как много значит взгляд. Он может открыть такие глубины, о которых Вы даже и не догадывались!

Хотите узнать больше? Читайте про язык тела.

Виктория Юшкевич

Все, кто интересуется популярной психологией, наверняка знает канал Hotpsychologies, который Виктория Юшкевич начала вести еще в 2011 году. Сейчас подписчиков набралось уже больше 1 миллиона.

Если говорить о самой Виктории, то в психологию она пришла не сразу. По первому образованию Юшкевич журналист. Но однажды, разочаровавшись в профессии и проанализировав перспективы, которые пророчила тогда интернет аудитория, девушка завела свой канал и, дабы не обманывать аудиторию, пошла учиться на психолога.

Виктория Юшкевич

Сейчас Виктория — позиционирует себя как практикующего психолога, блогера, телеведущую. Окончила она Факультет психологии МГУ имени М.В. Ломоносова. Говорит, что с тех пор успела проконсультировала сотни девушек, помогла им обрести себя, улучшить отношения и повысить самооценку.

А чтобы закрепить навыки и глубже нырнуть в профессию Виктория пошла учиться в Школу Gestalt Barcelona, где, если верить официальному описанию канала, она учится до сих пор.

Направлений, в которых работает Юшкевич много. Это и помощь в преодолении трудностей в личной жизни и семейных кризисах — конфликтах, зависимостях, изменах, разводе, реабилитации и деструктивных отношениях.

В комментариях под видео Юшкевич зрители говорят, что наслаждаются не только контентом, но и картинкой: люди пишут о невероятном обаянии, кошачьей грации и харизме Виктории. Убедиться так ли это, можно, зайдя к ней на канал.

Мимика лица: психология

Чтобы иметь полное представление о мотивах поведения того или иного индивидуума, рекомендуется изучить такое направление, как психология мимики. Ведь эти приемы тоже позволят многое узнать о чувствах и намерениях человека, причем сделать это с максимальной точностью. Основные сигналы выглядят следующим образом:

Мимика лица: психология
Мимика лица: психология
  • распознать страх и испуг не составит труда на основании широко открытых глаз и поднятых век, бровей;
  • о состоянии удовольствия и радости свидетельствует достаточно широкая улыбка, ноздри при этом чаще всего расширены;
  • основные признаки злости заключаются в «схождении» бровей в районе переносицы, а также в плотном смыкании губ, зачастую они выделены в одну прямую линию;
  • о печальном состоянии говорит взгляд, не выражающий каких-либо эмоций, чаще всего глаза и уголки губ опущены;
  • во время отвращения верхняя губа слегка напрягается и как бы приподнимается вверх, брови сходятся в одной области на переносице, а на носу образуются морщины;
  • при недоумении глаза становятся круглыми, а при сильном удивлении происходит их выпучивание, губы образуют букву «О», а брови становятся похожими на «домики».
Мимика лица: психология
Мимика лица: психология

На самом деле, психология поведения человека – мимика и жесты – более обширна. И выше были приведены на все сигналы, позволяющие распознать умонастроение индивидуума самостоятельно. Зато можно обратиться к специализированной литературе, в которой все эти вопросы рассмотрены узко и в деталях. Дело в том, что жесты руками и их значение в психологии приуменьшено, а также нет достаточного количества информации в картинках.

Мимика лица: психология
Мимика лица: психология

Мимика лица: психология
Мимика лица: психология

Книги по психологии жестов и мимики человека многочисленны и являются обязательными к ознакомлению для тех, кто желает овладеть языком тела на высоком уровне. Начинать следует с простых уроков, а затем постепенно переходить к более сложным практикумам. Важную роль играет тщательный анализ полученной информации на всех этапах обучения и освоение теории на практике. В хороших изданиях о языке тела и жестов, а также о психологии вся важная информация представлена в картинках.

Мимика лица: психология
Мимика лица: психология
Читайте также:  Как наладить общение с мужчиной: женские хитрости и НЛП в помощь

Догги-стайл или «по-собачьи»

Коленно-локтевая поза, при которой мужчина сзади партнерши.

Мужчины, предпочитающие данную позу в сексе, достаточно уверены в себе, любят властвовать и главенствовать над женщиной. Те, кто постоянно выбирает такую позу, могут даже относиться к своим партнершам с некой долей высокомерия и неуважения.

Девушки, выбирающую позу догги-стайл готовы подчиняться и уступать мужчине. Из них выходят хорошие хозяйки, но не карьеристки. Однако выбор данной позы может также сигнализировать о желании диком животном и необузданном сексе!

От сосны иголочку

Чего не скажешь о мужчине, предпочитающему всем прочим видам утех оральную симфонию в вашем исполнении.

Вопреки устоявшемуся мнению, использованием женщины и прочими грязными штучками тут и не пахнет. Зато есть место для доверия (да-да! Знали бы вы, как мужчины трепетно относятся к своему «приятелю», чтобы совать его, пардон, куда попало) и попыткам «застолбить место». Мол, это моя женщина, и я что хочу с ней, то и делаю.

Мужчины, обожающие минет, обычно очень уверены в себе, обладают ярким сексуальным темпераментом, энергичны и амбициозны. Для них это не только физическое удовольствие, но и психологическое удовлетворение — ведь он настолько хорош, что его любимая женщина принимает его всего, целиком и полностью.

Кстати, именно за это они так благодарны своим партнершам — в отличие от тех несчастных мужчин, жены которых брезгливо морщат носик при одном упоминании об оральных ласках. Пользуйтесь!

С этой статьей еще читают:Как понять что мужчина любит по-настоящему: признакиКак влюбить в себя мужчину-СтрельцаМужчина-Водолей — Женщина-Стрелец: совместимость в любви и отношениях5 неожиданных вещей, которые делают женщину сексуальной