Кто такой интроверт, экстраверт и амбиверт

Вы обращали внимание на то, что одни люди с удовольствием идут на контакт, легки на подъем, открыты для новых идей и свершений. А другие, наоборот, ведут замкнутый образ жизни, редко делятся эмоциями, им нравится быть в одиночестве.

Как распознать интроверта?

1. Увидев такого человека, вы никогда не поймете, какие мысли бродят в его светлой голове. Да, он может приветливо вам улыбаться, но это вовсе не значит, что ему весело. А на ваш вопрос «У тебя что-то стряслось?» интроверт лишь попытается уклониться от ответа и никогда не станет перечислять все беды, свалившиеся на него за последнюю неделю.

2. Интроверт может провести дома в одиночестве не только день или два, а целую неделю, если у него есть интересная книга или несколько сезонов любимого сериала. При этом он предпочтет одинокий домашний вечер шумной встрече с друзьями.

3. Близкое окружение интроверта — это четыре-пять человек, которые знают его чуть ли не с пеленок.

Интроверт очень сложно сходится с людьми и не подпускает к себе тех, в искренности кого сомневается хотя бы на сотую долю процента.

Кадр из телесериала BBC «Шерлок»

4. Интроверты — отличные слушатели. Они предпочитают внимательно смотреть на собеседника и, не перебивая, ловить каждое его слово. Рассказывать что-то интроверты не очень любят. Нет, конечно, они не хранят молчание вечно, но и не считают нужным выплескивать на окружающих все свои мысли.

5. Если вы зайдете на страничку в социальной сети, то увидите, что интроверты, как правило, не отличаются особой активностью. Их профили могут показаться скучными — никаких вам фотографий на фоне ковра, никаких глупых картинок и неуместных перепостов, а друзей обязательно немного, и, как правило, среди них лишь те, кого интроверт знает лично. Интроверт не станет добавлять кучу незнакомых людей просто для того, «чтобы было».

Мужчина интроверт — как влюбить и ужиться с мужчиной-интровертом

Как ужиться с мужчиной-интровертом. Все тонкости психологии такого типа мужчин — советы журнала «»

Кто такие интроверты и с чем их едят? Итак, всех людей психологи условно разделяют на два типа – интроверт и экстраверт, утонченная натуры и душа компании. Есть, конечно, уникумы, которые дефилируют между этими двумя сообществами, но в основном каждый мужчина обычно имеет ярко выраженные черты принадлежности либо к одной, либо к другой группе. И интроверты – это те люди, у которых все жизненная энергия, мечты, цели и стремления направлены на гармонизацию внутреннего мира.

Мужчины-интроверты – это прекрасные ученые, программисты и даже менеджеры. Они чувствительны, ранимы, но очень старательны и внимательны. Они отлично разбираются в психологии, и единственный их недостаток – они слишком «домашние», а это может наскучить.

Мужчина интроверт — как влюбить и ужиться с мужчиной-интровертом

Откуда берутся интроверты

У некоторых психологов существует убеждение, что в хороших, спокойных и благополучных семьях интроверты не растут. Это – выходцы из эмоционально нездоровой семьи, где принято оскорблять друг друга и унижать. У интровертов много душевных ран, и потому всю свою сознательную жизнь они работают над их исцелением и поиском душевного, внутреннего счастья. Они обожают ходить к психологам, читать соответствующую литературу, общаться на глубокие темы. Они много знают и прекрасно эрудированны, очень чувствительны и доброжелательны. Для них рассердить человека – подобно катастрофе. Нередко интроверты даже сами становятся прекрасными психологами.

Как узнать мужчину-интроверта

Заметить интроверта и экстраверта можно издалека . Но , познакомившись поближе, можно отметить, что такой мужчина молчалив, всегда очень внимательно смотрит в глаза, мысли его всегда глубокие и интересные.

Одет такой мужчина может быть слегка небрежно, взгляд может быть слегка рассеянным, и в кафе он наверняка займет самый отдаленный и уютный столик.

Как отпугнуть мужчину-интроверта

Мужчина интроверт — как влюбить и ужиться с мужчиной-интровертом

Чтобы избавиться от мужчины-интроверта, следует делать так:

  • Без умолку болтать как Малахов – много и ни о чем;
  • Смеяться над самым сокровенным мужчины – над его мечтами, признаниями и чувствами;
  • Проявлять неискренность и непостоянство;
  • Демонстрировать свой низкий духовный уровень и нулевую эрудицию;
  • Едва только появившись в доме у любимого, сразу начать наводить там свои порядки;
  • Стать похожей на куклу Барби – без чувств, глубины и ума.

В общей сложности, нужно всего стать противоположностью самим интровертам. А «мелководье» они не любят.

Читайте также:  13 Советов, Как Стать Женственной и Привлекательной?

Как влюбить в себя мужчину-интроверта

Отличается интроверт и экстраверт и в любви. Так, интроверты любят глубину – мыслей, чувств, отношений.

Чтобы понравиться такому мужчине, нужно делать вот что:

Мужчина интроверт — как влюбить и ужиться с мужчиной-интровертом
  • Полюбить долгие душевные разговоры;
  • Демонстрировать свой уровень эрудиции;
  • Научиться слушать – долго, внимательно смотря в глаза, пока собеседник изливает свои душевные переживания;
  • Найти цитаты известных классиков и цитировать их при любом возможном случае;
  • Прочитать самую любимую книгу этого мужчины, какой бы нудной она не была и обязательно ему об этом сообщить;
  • Избегать яркой косметики и безвкусной одежды – теперь придется всерьез заняться своим имиджем.

А самое главное – быть самой собой. Интроверты за версту чуют любую неискренность, зато особенно ценят раскрытых и щедрых душой.

Любить мужчину-интроверта – сплошное удовольствие. Такой мужчина всегда внимателен, спокоен, раним, для него кого-то обидеть – хуже смерти. А вот удивлять, делать сюрпризы и доставлять тихие радости – это его стихия.

Характеристика интроверта

Интроверта достаточно просто распознать в любой компании. Он может весь вечер сидеть с бокалом вина и созерцать происходящее вокруг него, думая о чем-то своем.

Такие люди редко проявляют свои эмоции, они сдержаны и немногословны. Интроверты производят впечатление людей спокойных, но это не совсем так. Они не привыкли выплескивать на других свои внутренние переживания. Интровертам интереснее разобраться в своих переживаниях в одиночку.

К положительным чертам интроверсии можно отнести:

  • Независимость от мнения других людей. Собственная система ценностей интроверта крепка и непоколебима. Он уверен в своих суждениях и не станет изменять принципам в угоду окружающим.
  • Стабильные внешние реакции. Можно быть уверенным, что в пылу ссоры интроверт не плеснет в лицо горячим чаем.
  • Продуманность, усидчивость, умение брать ответственность на себя. Интроверт часто рефлексирует, поэтому знает свои сильные и слабые стороны, поддержку он ищет внутри себя, не апеллируя к окружающим.

У интровертов есть и свои минусы, мешающие продвижению к успеху:

  • Высокий уровень чувствительности и самокритики. Личность склонна к глубокому самоанализу и самокритике, что неблагоприятно влияет на психику.
  • Сдерживание эмоций, которое может привести к психосоматике. Есть чувства, которые нельзя держать в себе.
  • Неумение завязывать нужные знакомства, слабые коммуникативные навыки. Интроверт тяжело сходится с людьми, не умеет просить о помощи. Личности трудно выстроить социальные отношения, ей безразлично мнение других людей. Отрицательные черты препятствуют построению карьеры и адаптации в изменяющейся внешней обстановке.

Как отпугнуть мужчину-интроверта

Чтобы избавиться от мужчины-интроверта, следует делать так:

  • Без умолку болтать как Малахов – много и ни о чем;
  • Смеяться над самым сокровенным мужчины – над его мечтами, признаниями и чувствами;
  • Проявлять неискренность и непостоянство;
  • Демонстрировать свой низкий духовный уровень и нулевую эрудицию;
  • Едва только появившись в доме у любимого, сразу начать наводить там свои порядки;
  • Стать похожей на куклу Барби – без чувств, глубины и ума.

В общей сложности, нужно всего стать противоположностью самим интровертам. А «мелководье» они не любят.

Как интроверту стать экстравертом

Наверняка есть такие личности, которых беспокоит вопрос: может ли интроверт стать экстравертом. Ответ таков: «если сильно захотеть…». Но важно понимать, что человеку, который всю свою сознательную жизнь прожил, будучи интровертом, перестроить свои установки, мировоззрение, поведение будет очень трудно.

По сути, вообще зачем это делать, если человеку удобно быть интровертом, и он чувствует себя комфортно в своем теле. Но, если интроверт лично желает изменить свое мировоззрение, пересмотреть свои взгляды, трансформировать свою личность, потому что это ему нужно, тогда он может попробовать измениться.

Важно понимать, что попытки интровертов стать экстравертированной личностью, могут сначала казаться неуклюжими, отдавать наигранностью поведения, но постепенно человек приобретет новые умения и способности. На его личностные установки это вряд ли сильно повлияет, но снаружи интроверт вполне может казаться экстравертом. Так, может ли интроверт стать экстравертом? Ответ: частично. Далее будут представлены некоторые способы того, как стать экстравертом.

Первый совет, который будет дан интровертам – это найти для себя зону «продуктивного дискомфорта». Это значит найти такое состояние, которое выходит за грани обычного, в котором человек почувствует себя более продуктивным и активным. Именно состояние такого дискомфорта приводит к повышению производительности. Так, человек находит новую работу и чувствует определенную неловкость или дискомфорт, но он переступает через себя и старается эффективно работать.

Также можно отправиться путешествовать в такие места, где отсутствуют привилегии материального мира. Только выйдя из зоны личностного комфорта, открывшись навстречу миру, интроверту можно пережить те чувства, которые ощущает экстраверт, наслаждаясь новизной.

Только следует начинать это делать с малого. Например, если интроверт во время обеденного перерыва всегда оставался наедине в офисе, заказав еду с доставкой, тогда ему нужно один раз выйти с коллегами на обед в кафе.

Читайте также:  18 признаков токсичных отношений с мужчиной

Полезным способом, чтобы изменить себя является вызов самому себе, например, нужно раз-два раза в неделю делать что-то абсолютно не свойственное, что-то такое, что всегда хотелось сделать, но внутренние комплексы не позволяли. Экстраверты не чувствуют запретов, они поддаются внутренним порывам, и не важно будут ли сильно они об этом жалеть. Необходимо подталкивать себя к тому, чтобы перестать поддаваться внутренним барьерам, их надо разрушить.

Только не надо сразу строить планы Наполеона, нужно постепенно входить в новое для себя состояние. Например, начать здороваться с соседями, останавливаться поболтать с ними минуту, спрашивать у людей на улице который час, записаться на какие-то курсы и многое другое.

Если интроверт решил отведать какое-то мероприятие, многолюдное событие, он может на нем найти себе подобных. Там, зачастую всегда есть люди, которые занимаются не тем, что все остальные, они не играют в игры, не принимают участие в конкурсах, стоят отстранено. Возможно, у них сложилась аналогичная ситуация, может быть они пришли на такое мероприятие в поисках новых знакомств, но боятся сделать первый шаг. В таком случае можно первому проявить инициативу, продемонстрировать свое ненавязчивое общество и положить начало хорошему знакомству.

Еще лучше может быть, если использовать свою нерешительность в своих же целях. Например, начать общение с того, что сказать о том, что вы здесь в первый раз и никого не знаете, не знаете как начать разговор со всеми этими незнакомыми людьми. Таким образом, за счет своей искренности, можно расположить к себе человека и снять напряжение. Только требуется заранее продумать, какие вопросы можно будет поставить другим людям, что именно рассказывать о себе, чтобы в разговорах не было неловких пауз.

Можно воспользоваться одним проверенным способом: просто спросить человека, как он попал на это мероприятие, какое отношение к нему он имеет и что собственно он делает в свое обычное время провождения. Люди обожают рассказывать о себе. Таким образом, получается, что интроверт особо ничего не говорит, но контакт он установил, партнер его запомнит, как приятного собеседника.

Если нет возможности посещать какие-то мероприятия, тогда можно их устраивать у себя дома, таким образом, можно познакомиться поближе с людьми, а обстановка будет способствовать снятию напряжения.

Важно, после усилий, потраченных на повышение социальной активности, сделать себе восстановительный отдых. Все-таки интроверту приходится тратить немало моральных и физических сил для общения с людьми. Дома же, наедине, он может проводить время так, как ему комфортно, в полной тишине.

А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Виды экстравертов

Экстраверты тоже не все одинаковые. Можно выделить два основных тип таких людей:

  1. Неунывающие весельчаки. Про таких людей говорят, что им все нипочем. Кажется, невозможно расстроить человека ничем – выйдет «сухим из воды» при любых обстоятельствах. Умеет себя ценить и беречь внутреннюю гармонию. Это ценное приобретение, которому следовало бы многим поучиться.
  2. Умеренные оптимисты. Личность ведет себя согласно обстоятельствам, в которых находится. Нет привычки драматизировать события, однако радость тоже присутствует не всегда.

Интроверт женщина

Душа женщины-интроверта таинственна и таинственна. Не каждому дано взять ее любовь. Что она испытует:

  • Сдержанность. К этому приводит некоторая закомплексованность женщины в себе. Ей основное мнение и сознание собеседника. Она боится обидеть его, за счёт этого всегда слушает со всей внимательностью. Больше молчит, чем говорит;
  • Чувствительность и замкнутость. Женщина-интроверт редко открывает свою душу мужчинам. Ее нужно взять, очаровать. Говоря по существу тогда она полностью откроется перед ним;
  • Мечтательность. Женщина-интроверт стремится найти мужчину, который поймет ее, оценит и которому она сможет полностью довериться;
  • Желание быть нужной. Про это не очень необходимо открыто заявлять. Она прекрасно понимает, когда без нее человек не управится. Она любит подсоблять другим людям.

Интроверт в отношениях

Несмотря на потребность побыть в одиночестве, интроверты не отшельники. Они охотно устраивают свою личную жизнь, влюбляются, создают семьи. Каково это — жить с интровертом? Не сложнее, чем с любым человеком другого склада характера. В любых отношениях мы находим точки соприкосновения со своей второй половинкой. Где-то нам идут навстречу, а где-то мы. Взаимодействие в паре всегда строится на постулатах взаимопонимания и компромисса. Именно эти моменты и будут залогом длительных и по-настоящему близких отношений.

Важно

Помните о том, что интроверту иногда необходимо побыть одному. Научитесь уважать его личное пространство!. В паре с разными типами характера могут возникать споры, как же проводить свой досуг

Интроверт в отношениях

Экстраверт предпочтет поход на концерт или шумную вечеринку, интроверт предложит побыть дома и посмотреть фильм. Чтобы никто не чувствовал себя обделенным, можно убить двух зайцев одним выстрелом: пригласить друзей на пикник. Пребывание на природе благотворно действует на спокойных и созерцательных людей, а компания и возня с грилем придется по душе экстраверту

Читайте также:  Брак на расстоянии обязывает супругов следовать этим правилам

В паре с разными типами характера могут возникать споры, как же проводить свой досуг. Экстраверт предпочтет поход на концерт или шумную вечеринку, интроверт предложит побыть дома и посмотреть фильм. Чтобы никто не чувствовал себя обделенным, можно убить двух зайцев одним выстрелом: пригласить друзей на пикник. Пребывание на природе благотворно действует на спокойных и созерцательных людей, а компания и возня с грилем придется по душе экстраверту.

Счастье в паре базируется не на типах характера, а на отношении людей друг к другу. Если между ними царят любовь и взаимопонимание, то никакие различия не станут преградой.

Откуда берутся экстраверты

Большинство мужчин, которые выросли в спокойной, благополучной семье – это экстраверты. Но чаще всего – неярко выраженные. А вот те, которых с детства воспитывали, что «мир жесток и несправедлив», которые много читали приключенческую классику и воодушевлялись примерами смелых героев, могут стать как раз сильными экстравертами. Такими, у которых усилия максимально направлены на изменение внешнего мира, и они даже верят, что это возможно. Благодаря психологической устойчивости и уравновешенности с детства, они мало копаются в себе – зачем чинить то, что исправно работает? А потому все силы бросают на то, чтобы подчинить себе окружающее пространство и преобразовать его под себя.

Тип личности человека

1. Если вы храните молчание, это не означает, что вам не хочется поговорить

На самом деле, у вас может быть уйма мыслей, с которыми вам очень хотелось бы поделиться с окружающими. Но что вам мешает это делать регулярно? Чаще всего еще одна мысль, которую вы вбили себе в голову.

Вам просто-напросто кажется, что ваши мысли вряд ли могут кого-нибудь заинтересовать

. И поэтому вы скорее будете слушать кого-то, особенно, если вы знаете, что ваш собеседник нуждается в том, чтобы его выслушали.

2. Тот факт, что вам нравится быть в компании людей, не означает, что вы хотите с ними разговаривать

Вообще говоря, разговоры разговаривать – дело не такое уж и простое, требующее немалых усилий от экстравертированного интроверта! Да и не надо вам это: для вас иногда просто находиться в компании других – это уже определенного рода счастье. И пусть это звучит немного странно – но это факт!

3. Вам больше нравится общение тет-а-тет, чем в группе людей. Но и там вы – слушатель, а не рассказчик

Общение с глазу на глаз – это более интимная вещь, чем общение в группе. И вам нравится такая форма коммуникации. Тем более, что при беседе тет-а-тет у вас появляется возможность лучше узнать вашего собеседника

Кроме того, в таком формате общения у вас есть больше возможностей вести диалог о том, что ВАМ интересно, что ВАС заботит. Общаясь же в группе людей, которые ведут разговоры обо всем и ни о чем, вы получаете уйму лишней и ненужной вам информации.

4. Вы иногда «забиваете» на сообщения и звонки, потому что вам не хочется общаться. Ни с кем!

Это происходит вовсе не потому, что вы ненавидите людей, пребываете в дурном расположении духа, или, не дай бог, впали в депрессию. Просто иногда вы так часто бываете в окружении других людей, что устаете от пустых разговоров или даже переписок в социальных сетях и мессенджерах.

У вас вдруг пропадает всякое желание общаться

– не более того! Вы вполне способны выйти на прогулку с друзьями, однако, пребывая в подобном настроении, вы бы не хотели, чтобы они провоцировали вас на какую-то активность или разговоры.

5. Вы не против, чтобы вас знакомили с новыми людьми, однако хотите, чтобы вас предупредили об этом заранее

Вы вовсе не против завязывания новых знакомств с людьми и расширения круга общения. С другой стороны, подобные знакомства – это своеобразный вызов для вас. Вас такое времяпрепровождение довольно сильно утомляет.

Таким образом, вы в буквальном смысле слова должны подготовиться морально к новым людям

для общения с ними, или, если хотите, заранее социализироваться. Иными словами, вы должны вызвать в себе подходящее настроение, при котором будете не против немного поговорить.