Женская и мужская психология в любви и отношениях

Отсутствие сексуального желания в браке — приговор или просто неприятный период? Как решить этот вопрос без измен и можно ли решить его вообще? Мы обратились за комментарием к сексологу.

Значит ли отсутствие желания отсутствие любви

Попробуй определить для себя самой, как ты воспринимаешь любовь и секс в своей жизни – напиши по 5 примеров того, как ты проявляешь и принимаешь от партнера любовь, и как ты проявляешь и принимаешь от партнера сексуальное влечение.

Например, я проявляю любовь: встать пораньше и приготовить ему завтрак, я воспринимаю как проявление любви: встретить меня с работы. Я проявляю сексуальность: надеваю красное платье, которое ему так нравится, я воспринимаю как проявление сексуальности: когда он делает массаж.

Посмотри, многие ли примеры у тебя лично пересекаются? Равнозначны и равноценны ли у тебя любовь и сексуальное влечение? Соблюдается ли баланс между любовью и сексуальным интересом? А между тем, что ты проявляешь и что ожидаешь от партнера? Есть ли эти примеры в твоей реальной жизни, или это только мечты и фантазии о том, как было бы здорово?

Полезные советы, как разорвать отношения

Итак, если выбор сделан, и решение разорвать надоевший роман принято окончательно, пришла пора действовать.

Важно! До финального разговора с партнером не стоит говорить о принятом решении своим подругам, друзьям и родственникам.

Такая исповедь может быть неосознанно (а иногда и умышленно) искажена, и до мужчины может дойти в не узнаваемом виде, обросшая ложными подробностями. Тогда настроить партнера на позитивный диалог будет очень сложно.

Также надо подобрать правильное время и место для разговора – для мужчины будет унизительным узнать о расставании в присутствии других людей. Не стоит начинать этот неприятный разговор перед тем, как ему предстоит какое-то важно дело.

Совсем по-предательски прекратить отношения с мужчиной по телефону – это явное неуважение к партнеру, с которым, как ни крути, было много хороших моментов.

Не подойдут для этого разговора и места бывших романтических свиданий – неприятно прерывать или заканчивать отношения там, где все полно воспоминаний о хороших днях, проведенных вместе.

Территория для разговора должна быть нейтральной, спокойной и без посторонних глаз.

Вот несколько советов, которые надо взять на вооружение, думая о разрыве отношений:

Что делать в такой ситуации?

Чувства клиента могут быть темой для исследования в процессе психотерапии. Клиенты могут ощущать сильный стыд перед признанием, поэтому первая задача терапевта в этом случае — нормализовать влюбленность: объяснить клиенту, что его чувства совершенно естественны; что клиент не одинок в своих переживаниях.

В зависимости от подхода, в котором работает терапевт, он вместе с клиентом исследует те процессы, которые привели к возникновению чувства. Психотерапевт может связать это с личной историей клиента или особенностями его представлений о мире и о себе.

Что делать в такой ситуации?

Психотерапевт не откажется продолжать психотерапию, если клиент расскажет ему о своих чувствах. Клиент может сам прекратить ее, если испытывает сильный дискомфорт. Однако, для многих это событие становится сильным толчком вперед в терапии, иногда — прорывом.

Раскрытие также говорит о доверии между клиентом и психотерапевтом, а это — непременное условие для достижения хороших результатов.

Особенности страсти в разные периоды отношений

Следует сразу оговориться, что страсть может быть между двумя людьми на всей протяженности их взаимосвязи, начиная от первого знакомства и заканчивая разводом. Однако стихийность чувства на каждом этапе будет варьироваться в зависимости от личностных особенностей партнеров. Попробуем разобраться в тонкостях отличий страстности между влюбленными в каждый из периодов.

Читайте также:  11 советов невесте, как превратить жизнь в настоящую сказку

Cтрасть может быть между двумя людьми на всей протяженности их взаимосвязи, начиная от первого знакомства и заканчивая разводом.

Психологические исследования показали, что сильная страсть в начале отношений – это верный признак долгого союза. Механизм ее формирования основывается на эффекте новизны, так как вы только начинаете узнавать другу друга, а также на желании впечатлить избранника интенсивностью своих переживаний. Длится она, как правило, около года. Отличается глубиной и мощью эмоциональных проявлений, алогичными поступками, нежностью, граничащей с грубостью и непреодолимой ревностью избранника ко всему миру. Эту форму страсти можно назвать «юношеской», так как во многом она основана на страхе внезапного отвержения партнером. После того, как человек убеждается, что возлюбленный принял его и уже никуда не уйдет она сменяет себя «зрелой» страстью.

«Зрелая» страсть наступает в отношениях, которые длятся больше года. Она не такая чувственная, как «юношеская», но более уравновешенная и наполненная лаской и заботой. Влюбленные уже не так остро переживают расставания, потому как знают, что любые разлуки рано или поздно заканчиваются долгожданной встречей. Ревность заменяется доверием и чувством уверенности по отношению к партнеру. Спонтанная романтика и импульсивные поступки во имя любви переходят в фазу размеренной нежности, которая порой перемежается с «взрывами» прежней стихийности эмоций, выражающихся в интимной жизни.

Однако вовсе без страсти в этот период не обойтись. Специалисты убеждены, если избранники не будут регулярно «подогревать» интерес друг к другу, то это грозит закончиться разрывом, так как даже самая сильная симпатия не способна существовать без «извержений» положительных чувств, которыми влюбленные стимулируют взаимную привязанность и убежденность в правильном выборе партнера.

Специалисты убеждены, если избранники не будут регулярно «подогревать» интерес друг к другу, то это грозит закончиться разрывом

Наиболее важные качества мужчины

  • Ответственность — умение отвечать за свои поступки, семью, быть надёжным спутником жизни, выполнять обещания и обязательства.
  • Терпение, спокойствие — терпение, понимание — ключи, открывающие любые двери, нужно учиться ценить важное в жизни и не терять самообладание из-за мелочей, даже потеря состояния не стоит потери любимого человека. Терпение помогает получить благосклонность любимой девушки.
  • Чуткость — внимание к заботам и печалям близкого человека очень важны в отношениях с женщиной, живущей в своём эмоциональном мире и нуждающейся в поддержке.
  • Уверенность — для развития этого чувства полезно участие женщины, при постоянных сомнениях с её стороны партнёр теряет уверенность, а рядом со спокойной, мудрой женщиной — обретает веру в собственные силы.
  • Целеустремлённость — наличие планов, стремлений в жизни являются признаком сильного мужчины.

Решительность в продвижении к целям завораживает, производит сильное впечатление. Целеустремлённость должна быть в покорении женщины и на протяжении всей жизни, внимательность и галантность всегда приятна.

Мужская психология в любви отличается, прежде всего тем, что жизнь мужчины направлена на внешний мир, а любовь — отдых от работы и забот жизни, для женщины — это мужчины к женщине в психологии рассматривается как желание обладать и стремление защищать любимую женщину, поэтому сильному полу нравятся женственные девушки, производящие впечатление потребности в сильном мужчине, а с бизнес-леди сложнее строятся отношения, возникает конкуренция.

Часто у женщин возникает вопрос: умеют ли мужчины любить по настоящему? Всё зависит от человека, его понимания любви, умения выражать чувства, часто мужчины склонны действиями и поступками доказывать любовь, прекрасные слова чаще говорят ловеласы, стоит наблюдать за человеком для понимания истинного отношения — проявляет ли заботу, стремится ли помочь, оказать поддержку?

Читайте также:  Как показать мужчине, что он тебе нравится

Бывает, у женщин возникает ощущение, что настоящие чувства — больше женское проявление, а мужской половине нравится завоёвывать и обладать, спрашивают: «почему мужчины не умеют любить?». Возможно, такие девушки не встречали настоящую любовь, когда женщина — королева, достойна уважения, признания и заботы. Как определить, есть ли любовь со стороны мужчины?

Мужская психология в любви и отношениях имеет следующие особенности:

  1. Мужской половине свойственна сдержанность в проявлении чувств, если партнёр не засыпает комплиментами, это ещё не показатель отсутствия любви, нужно смотреть глубже.
  2. У всех мужчин свои вкусы и предпочтения в любви, нет единого идеала, для любой девушки есть суженый в этом мире
  3. Большинство представителей сильного пола склонны ценить такие качества в прекрасной половине — доброе отношение, женственность в поведении, наличие сексуальности, позитивный характер и гибкость в поведении.
  4. Влюблённый.
  5. В женщинах притягивает уверенность, нежность, ум, красота, наличие чувства собственного достоинства.
  6. Мужская полови молодой человек всегда ищет способы быть рядом с любимой девушкой, стремится к встречам, проводит совместно время.
  7. Молчаливость — проявление характера и не связана с чувствами, мужчинам сложно совмещать мышление и разговоры, бывает им нужно побыть наедине и решить текущие вопросы.
  8. Мужской половине нравится завоёвывать женщин, доступные женщины не вызывают искренних чувств, часто становятся жертвами дон-жуанов.
  9. Мужчин привлекают загадочные женщины, которые отличаются особым шармом, могут поддерживать интригу всю жизнь и не быть прочитанной книгой.
  10. Мужчины любят спокойные отношения без постоянных ссор и упрёков, предпочитают чётко понимать ожидания партнёрши, лучше прямо сказать о пожеланиях, не ждать, что любимый прочитает мысли, мужчинам это не тоже нуждается в поддержке, и девушка, способная верить в них — будет самой лучшей и преданной подругой жизни.

Таким образом, на вопрос «умеют ли мужчины любить?» — есть разные варианты ответа, девушки определяют мнение исходя из опыта жизни. Вникнув в суть, понимаем: часто чувства хранятся довольно глубоко, что не всегда понятно, а как же «я люблю тебя»… Да, это важно для девушек, но молодой человек не будет делать что-то для нелюбимой, жертвовать интересами, находить время, решать вопросы.

Мужчина, отношения, психология, проявление любви — наиболее востребованные вопросы среди девушек и женщин. Как часто не хватает понимания в психологии мужчин, и всё воспринимается с женской точки зрения.

В современном мире женщины стали более активными, часто сами выбирают, завлекают мужчин, но не стоит форсировать события, молодой человек должен чувствовать себя завоевателем, а намёки на свадьбу раньше времени — посягательство на свободу, мужчины очень дорожат ею, лучше постепенно подводить к нужной мысли. Например, при возникновении желания совместной жизни.

Как побороть зависимость

Направьте всю свою энергию в творчество

Лечение человека с зависимостью может включать в себя такие методы.

Как побороть зависимость
  1. Логическое осознание того, что ждет впереди. Понимание, что ощущение эйфории сменится бытовыми проблемами, ссорами.
  2. Метод Пастера. Попробуйте найти человека, который также покажется Вам привлекательным. Переключитесь на него, но не влюбляйтесь.
  3. Избавьтесь от излишнего романтизма, побольше общайтесь с людьми, которые не верят в истинность любовных чувств.
  4. Метод Лопе де Вега. Попробуйте превратить все достоинства объекта обожания в его сильнейшие недостатки.
  5. Физическая нагрузка, серьезная усталость позволят трезво взглянуть на жизнь.
  6. Метод Фрейда. Начните выражать свои чувства посредством творчества. Рисуйте, пишите стихи, изливайте в творчестве все скопившиеся чувства.

Если такие методы не помогают, обратитесь за помощью к психологу.

Самое лучшее впереди!

Даже если сейчас у вас все плохо и вы увязли в зависимых отношениях — не стоит отчаиваться. С любым видом зависимости от мужчины можно успешно работать. 

Нет смысла зацикливаться на прошлом, если можно найти другого мужчину и построить с ним новые, счастливые отношения.

О том, как запрограммировать для себя новые счастливые отношения с идеальным мужем, — узнайте здесь >>>

Читайте также:  Почему мужчины любят женщин постарше? Психология отношений

Надеюсь, советы из этой статьи помогут вам справиться с зависимыми отношениями.

Понравились ли вам эти практики? Получается ли с их помощью вернуть себе себя? Пишите в комментариях.

шагов, чтобы разорвать токсические отношения

Из токсичных отношений — с другом, мужем/женой, родителями — выходить сложно. Особенно, если они длились много лет. Но приняв решение изменить свою жизнь в лучшую сторону, действуйте.

  1. Не отрицайте проблему

Не стоит отрицать очевидные вещи. Если признаки токсичных отношений с мужем/женой явно проявляются, перестаньте искать оправдание поведению близкого человека и не ждите от него раскаяния.

  1. Поймите, что вы ничего не теряете, выходя из отношений

Многие жертвы токсичных отношений думают, что, разорвав нездоровую связь, они потеряют что-то очень ценное. Это всего лишь иллюзия. Вы ничего не теряете, а даете себе шанс жить счастливо.

Проще всего составить конкретный список. Запишите на бумаге все то хорошее, чего вы лишитесь, оборвав все связи с человеком. Сразу станет понятно, что в обоюдном взаимодействии вовсе не было позитива. И чем раньше вы это осознаете, наконец-то увидев все признаки токсичных отношений, тем быстрее вы примете решение что-то делать.

  1. Начните заботиться о себе

В токсичных отношениях вы привыкли думать о другом человеке. Но теперь должно быть иначе. Заполняйте пустоты собственного Я, начав заботиться о себе.

Вспомните, каким хобби вы всегда хотели заняться — самое время осуществлять мечты. Тратьте время и силы на самообразование, ищите новые цели в жизни и достигайте их.

  1. Избавьтесь от чувства вины и стыда

От чувств вины и стыда, которые за долгие годы успел навязать вам токсичный человек, придется долго избавляться. Но это важно сделать, чтобы наладить жизнь и «помириться» с собственным Я.

Проанализируйте опыт токсичных отношений. Простите себя за когда-то совершенные ошибки и проявленную слабость, за то, что потеряли столько времени на построение нездоровых отношений. Не жалейте себя. И главное — постарайтесь не испытывать сочувствия к человеку, которого оставили.

  1. Окружите себя позитивными людьми

Замыкаться в себе — вот чего точно не стоит делать после разрыва токсичных отношений с мужем/женой. Если на вашем жизненном пути встретился манипулятор и агрессор, это не значит, что все люди такие. Общайтесь и знакомьтесь, акцентируя внимание в близком окружении только на позитиве. Наученные горьким опытом, теперь вы сразу распознаете токсичного человека и не завяжете с ним отношения.

Источники:

  1. «Психология отношений: избранные психологические труды», 2004 г., В. Н. Мясищев.

  2. «Личные границы: Как их устанавливать и отстаивать», 2018 г., Дж. Миллер

  3. «Dr. Seth’s Love Prescription: Overcome Relationship Repetition Syndrome and Find the Love You Deserve», 2010 г., S. Meyers.

Любовь или секс?

Психология мужчин в отношениях с девушкой обусловлена доминированием интимных отношений. Любовь для парней также важна, но она не стоит на первом месте, особенно после кратковременного знакомства. Такое поведение обусловлено тем, что инстинкты берут свое, полигамия превышает самые сокровенные и позитивные намерения, даже у интеллигентных и скромных представителей сильного пола. Выражается проблема в желании спонтанного секса либо доминировании женщины. При этом духовная часть и сексуальный призыв не всегда связываются в одно целое.

Мужская психология в любви: как ее понять? Во-первых, парням в отношениях нужна возможность заботиться о своей пассии, и получать от нее аналогичный ответ. Во-вторых, мужчина ценит преданность, обоюдное проявление ласк, физического и морального взаимопонимания.