Измена: надо ли прощать? Советы от психолога Инны Ройзман.

Ничто в мире не происходит просто так и у каждой причины есть последствия, с которыми разбираться гораздо сложней. Начнем с основных причин, которые приводят к измене со стороны женщины.

Как простить измену мужа и сохранить семью

Неверность – это сокрушительный удар по здоровой и крепкой, казалось бы, семье. Ещё вчера ты безоговорочно верила, что этот дорогой и самый близкий человек любит тебя одну, а сегодня – почва уходит из-под ног, и не знаешь, как жить и чему верить после открывшейся измены. Ты чувствуешь себя преданной, и огромная душевная боль разрывает сердце.

Беспощадная статистика утверждает, что более пятидесяти процентов супругов (как жен, так и мужей) в какой-то момент времени стали жертвами неверности своей второй половины. Большинство обманутых супругов считает, что разбитое сердце исцелить невозможно никогда, а неверность – это удар, от которого восстановиться практически невозможно. Действительно, психологи утверждают, что неверность является наиболее болезненным опытом, который может быть приобретен в браке. Многие браки не выдерживают такого испытания, и супруги разводятся. И все-таки, не стоит принимать скоропалительное решение и сгоряча подавать заявление на развод. Лучше будет дать себе некоторое время для того, чтобы остыть, а потом спокойно подумать, как простить измену мужа и сохранить семью.

Кто виноват в измене

Психологи утверждают, что в большинстве случаев, в измене одно из партнеров виноваты оба. На первый взгляд, это парадоксально. Тем не менее, это правда. Важно понимать, что измена – это только симптом, который говорит о более глубоких проблемах во взаимоотношениях.

Например, часто девушка ищет на стороне внимание и заботу, которую не получает в семье. Логично, что и ответственность за измену должна нести не только супруга, но и муж, который долгое время не уделял ей никакого внимания.

Именно поэтому, прежде всего, необходимо докопаться до причин, которые подтолкнули девушку к измене, а уже потом принимать решение, нужно ли расходиться или попробовать восстановить отношения.

Стоит ли прощать измену?

У каждой женщины, безусловно, есть своя грань допустимости. Одна считает поцелуй в щечку другой девушки уже предательством. А вторая готова прощать мужу многочисленные интимные связи с другими девушками. Разница между этими женщинами заключается в их самооценке и чувстве собственного достоинства. У второй женщины низкая самооценка и самоценность. И ей нужно работать над этим с психологом, иначе в ее жизни ничего не изменится, отношения с мужчиной для нее всегда будут полны боли.

Важно понимать, что мужчина относится к женщине так, как она позволяет ему это делать. Если муж понимает, что его недостойное поведение к жене сходит ему с рук, то он и дальше будет себя так вести. А измена является недостойным поведением. Даже если вы и решите простить измену мужа, то нужно сделать это грамотно. Иначе за первой изменой последует вторая, третья и так далее. Неправильным прощением вы дадите мужу зеленый свет продолжать это делать. А почему бы и нет? Ведь вы все равно его простите. Так мужчины начинают медленно, но верно деградировать.

Поэтому отсюда вывод: в первый раз вы можете простить измену мужа, если готовы. Во второй раз — никогда! Но даже в первый раз прощать измену нужно правильно.

Стоит ли прощать измену?

Прежде чем ответить на вопрос, стоит ли прощать первую измену мужа, обозначьте для себя такие основные моменты:

  • Подумайте и проанализируйте свои чувства, испытываете ли вы любовь к мужу.
  • Представьте, что измены не произошло, хотите ли вы дальше жить с ним или лучше добровольно расстаться.
  • Проанализируйте, были ли вы счастливы с мужем или семейная жизнь приносила больше страданий, чем радости.

Часто лучшим решением является просто расстаться, так как отношения до этого были уже испорчены. Измена — тяжелое испытание, которое может полностью убить доверие. И восстановить его будет очень сложно. Есть ситуации, при которых идти на уступки просто бессмысленно. Речь идет о систематических изменах, регулярных оскорблениях со стороны мужа, непримиримых разногласиях. Если вы будете игнорировать такие сигналы и все прощать супругу, окажете себе медвежью услугу.

Причины, чтобы простить мужу измену

Трагическое известие об измене мужа зачастую застает жену врасплох: она не знает что делать, как реагировать, как вообще жить дальше. Если муж раскаивается и хочет быть с семьей, то следует прислушаться к следующим аргументам:

Причины, чтобы простить мужу измену
  1. Не стоит отдавать сопернице состоявшегося обеспеченного мужчину. Молодые семьи после вступления в брак переживают серьезные трудности. Маленькие зарплаты, возможно учеба совмещается с работой, отсутствие жилья или выплаты по ипотеке, забота о престарелых родителях, воспитание маленьких детей – список трудностей неисчерпаем. Женщине приходится во многом себе отказывать, поддерживать карьеру мужа, жертвовать своими мечтами. С годами, большинство проблем себя исчерпывают: появляется стабильная хорошо оплачиваемая работа, собственное жилье, материальный достаток. Подрастают дети, уходят и создают свои семьи. Любовница же никаких совместных тягот не несла, ничем не жертвовала, ничего не вкладывала. Она хочет получить все готовое – состоявшегося материально обеспеченного мужчину, дети которого выросли и обрели самостоятельность. Вряд ли она полюбила бы лопоухого Лешку-студента. А коммерческий директор Алексей Иванович – совсем другое дело. Так стоит ли делать ей такой подарок?
  2. Не стоит отказываться от любимого мужчины. Жена, по-прежнему сильно любящая своего мужа, переживает измену более глубоко. Любовь – очень сильное чувство, поэтому и рана от измены глубже. Если не смотря на проступок мужа, жена все еще сильно его любит, то не стоит приносить в жертву свои чувства. Со временем рана затянется, и женщина сможет по-прежнему быть с любимым желанным мужчиной.
  3. Не стоит разрушать свою социальную среду обитания. Семейная пара живет в социуме. Муж и жена имеют общих детей, общих друзей. Общаются с родственниками, отмечают праздники в одной компании, имеют общие половые интересы и увлечения (например, жены вместе ходят на фитнес). Разрушение брачных отношений означает крах всей системы общественных связей семьи. Окружающим придется делать выбор в пользу одного из супругов. При этом жену будут снисходительно жалеть, а мужа — презирать. Стоит ли разрушать целый мир из-за ошибки?
  4. Нужно проявить великодушие. Как бы там ни было, но жену и мужа связывает очень многое, в том числе и прошлое. Супруги вместе пережили много событий, радостных и печальных. Неблаговидный прощенный поступок раскаявшегося мужа может в дальнейшем укрепить супружеские отношения.
  5. Нужно подумать о детях, особенно если они маленькие. Развод родителей может сломать детские судьбы.
Читайте также:  Как познакомиться с девушкой на улице: первые фразы

Как себя вести, чтобы муж не изменил — советы системного психолога

Системно-векторная психология Юрия Бурлана безошибочно учит понимать механизм создания и сохранения счастливых, устойчивых взаимоотношений. Это возможно, если взаимно в паре помимо сексуального влечения присутствует доверие и душевная близость.

Согласно системным знаниям, тон в отношениях задает женщина. Это она ведет за собой мужчину, наполняя его жизнь смыслом. Ради нее мужчина готов покорять космические просторы, запускать адронные коллайдеры, силой инженерной мысли реализовывать сложнейшие механизмы.

Умение женщины создавать эмоциональную связь с мужчиной на основе понимания его врожденных особенностей, проявление искреннего внимания и интимной чувственности к нему исключает возможность измены. Получая от своей женщины понимание, доверие и внимание к себе, мужчина не будет испытывать потребность искать это на стороне. В то время как претензии, обиды, истерики и манипуляции чувствами мужчины могут привести отношения к вопросу «Почему он мне изменил?».

Создавая эмоциональную связь, важно делиться чувственными переживаниями со своим мужчиной. Постепенно раскрывайтесь перед ним. Искренне делитесь своими эмоциями, яркими воспоминаниями из детства, интересуйтесь его делами. Проявляйте чувственность и внимание к тому, чем он делится с вами. Не спеша и не торопя своего мужчину, повышайте уровень интимного доверия между вами. И вы всегда будете для него желанной и единственной.

В общем знаменателе советов системного психолога о том, как вести себя женщине, чтобы муж не изменил, не так уж и много. Нужно всего лишь:

  • понять природу желаний, своих и своего мужчины,
  • осознать ведущую роль женщины в отношениях через создание эмоциональной связи.

Можно ли простить измену мужа?

На тренинге «Системно-векторная» психология каждый находит свой ответ на этот вопрос и на многие другие вопросы, касающиеся парных отношений.

Как себя вести, чтобы муж не изменил — советы системного психолога

Осознавая истинные мотивы измены, можно избежать фатальных ошибок в будущем.

Понимание роли женщины в отношениях, осознание особенностей своей психики и особенностей психики мужчины поможет излечить сердце, израненное изменой.

Искоренить страх переживания боли прошлого негативного опыта, сохранить семью на грани фола, заново выстроить семейное счастье или безболезненно для обоих завершить нездоровые отношения

— все это возможно и гарантировано результатами тех, кто прошел тренинг «Системно-векторная психология».

Научиться чувствовать другого человека как самого себя, любить и быть любимыми, вновь обрести смысл жизни — это всего лишь небольшой процент тех счастливых перемен, которые возможны в жизни любого человека, пришедшего на тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Получить свои первые ответы на волнующие вопросы можно на бесплатных онлайн-занятиях тренинга «Системно-векторная психология».

Когда стоит прощать измену мужа?

Вы узнали, что ваш партнер вам изменил, и не знаете, как правильно поступить? В этом случае правильный совет не смогут дать даже близкие или психолог. Только ваш выбор влияет на судьбу вашей семьи и её благополучие.⠀При измене нельзя поддаваться негативным эмоциям. Лучше постараться быть хладнокровным, чтобы принять верное для вас решение.⠀Мы хотим дать вам несколько ситуаций, когда можно постараться простить человека, который когда-либо предал:

  • Партнер изменил один раз, легкомысленно, не подумав о последствиях. Теперь его грызет совесть, он не знает, как пережить такой поступок. Он постоянно просит прощения и пытается загладить вину.
  • Близость возникла в период ссоры между мужчиной и женщиной. Ваши отношения были на грани разрыва, а до расторжения брака – рукой подать. Возможно партнер даже не был уверен в том, что семейное счастье восстановится.
  • У вас есть маленькие дети, психику которых вы не хотите травмировать. Позаботьтесь об их развитии в нормальной, полноценной, дружной и крепкой семье. Ведь по вашему примеру они будут создавать свою семью в будущем.
  • Вы не готовы к расставанию, так как финансово зависите от партнера. Остаться на улице без средств к существованию и жилья – плохая идея. Поговорите с партнером, уверена, он, как и вы, готов работать над отношениями для светлого будущего вашей семьи.
  • Вы любите партнера и готовы дать ему шанс для исправления. Отпустите ситуацию и старайтесь жить дальше без обид. Тут важно не напоминать второй половине об этом инциденте и не держать зла.

Семья – это самое родное и дорогое, что есть у человека. Если мужчина и женщина хотят спасти семью, то надо принять решение простить родного человека.

Не делайте детей заложниками

Не разрушайте жизнь своего ребенка. Очень важно в такой ситуации напомнить, что заложником таких отношений и таких обстоятельств очень часто становятся наши дети.

Поэтому надо знать, что ваши отношения могут еще тысячу раз измениться.

Если вы сейчас наговорите кучу гадостей своим детям об их папе или маме, если вы сейчас скажите им такие вещи, как папа теперь нас не любит, папа нас бросил.

Будете говорить не о себе, а ребенка тоже в это привлекать. Или говорить, видишь, какая у нас мама, мы совсем ей не нужны.

В этот момент вы будете разрушать жизнь своему ребенку.

Если вы взрослый и у вас есть силы, поверьте, у каждого из нас есть ответственность за подобную ситуацию, но у нашего ребенка нет этих сил и он абсолютно не несет ответственности за отношения мамы и папы.

Если мы сейчас ему говорим, что один из самых близких людей в его жизни его предал, что он нам больше не нужен, то у человека на всю жизнь возникает ощущение, что никому в мире нельзя доверять.

Если мы, взрослые, долетев до дна, находим опору, то ребенок может впасть в такое состояние, когда он станет просто неуправляемым или уйдет настолько глубоко в депрессию, что потом нам придется вместе уже объединяться для того, чтобы его оттуда вывести.

Для ребенка отец и мать должны оставаться положительными героями, даже если есть что-то очень маленькое положительное, его нужно найти и превозносить во втором человеке именно это.

Никогда нельзя говорить ребенку, что тебя бросили.

Нужно сказать, что папа тебя очень любит или мама тебя очень любит, сейчас у нас есть определенные моменты, но ты для нас всегда останешься самым любимым и самым родным человеком в этом мире.

Только так.

Сил вам, терпения, понимания того, что это жизнь, семейные отношения, отношения между людьми это огромный труд.

Если с вами произошла такая трагедия, пожалуйста, дайте себе время.

Как бы ни банально это звучало, время лечит все.

Понимаете, что до какого-то периода это может длиться. Иногда будет казаться, что боль просто нестерпима. Но она обязательно закончится.

Если вы с этим справитесь, если ваш партнер поможет вам с этим справиться, поверьте, ваши отношения могут быть даже лучше, чем они были до этого.

Потому что вы уже точно оба будете понимать, как дорого обходится подобная ошибка.

А если вы сейчас стоите на грани и перед вами есть выбор, оставлять любимого человека или оставаться вместе с ним, то подумайте тысячу раз.

Потому что иногда нам кажется, особенно в кризисные ситуации, что человек стал абсолютно чужим.

Но ведь стоит немножко приложить сил, освежить отношения, стоит немножко поработать над собой, и они заиграют новыми красками.

А если вы будете каждый раз из кризисных ситуаций кидаться в новые отношения, то эти моменты кризиса будут повторяться снова и снова.

До скорых встреч!

Шаги к прощению

Простить ли измену любимого человека, зависит от каждой конкретной ситуации. Даже если женщина решила простить неверного супруга, это не означает что она смирилась с ситуацией.

Девушке нужно научиться справляться с произошедшим, если она твёрдо решила дать мужу шанс. Часто получается так, что вроде бы супруги остаются вместе, но прежнего доверия нет. Отношения в любом случае уже не будут прежними.

Читайте также:  Как заставить женатого мужчину ревновать

Случается так, что простив неверного супруга, жена понимает что не может оставаться с ним под одной крышей. Девушка любит, но ей трудно смириться с предательством. В этом случае понадобится помощь психолога.

Предательство партнёра можно назвать самым тяжёлым испытанием семейных отношений. Это сравнимо с затяжной болезнью, от которой хочется поскорее избавиться. Обратитесь к следующим рекомендациям, если не знаете как простить мужу измену и сохранить семью:

  1. нужен откровенный разговор. Важно понять, что скандалы с битьём посуды и выставлением вещей на лестницу, не приведут к нормальному решению проблемы;
  2. при разговоре постарайтесь узнать настоящую причину загулов любимого. Дайте ему возможность высказаться, не перебивая. Вопросы будете задавать после;
  3. по разговору станет понятно, говорит ли муж искренне, и действительно ли хочет остаться в семье.

Женщину трудно обмануть. Она чувствует фальшивые нотки в голосе, поведении и во взгляде провинившегося.

Следующим шагом чтобы понять и простить измену мужа станет полное отсутствие жалости к неверному супругу. Нельзя искать оправданий. Ваш муж достаточно взрослый, чтобы отвечать за содеянное. Жалость допустима только в отношениях с ребёнком, но не со взрослым мужчиной.

Простить измену мужа и жить дальше можно по-разному. Некоторые женщины таят обиду, закрывают глаза на произошедшее, продолжают жить как ни в чём ни бывало. Другие супруги разъезжаются, и некоторое время живут раздельно.

Какие последствия могут быть у романа на стороне

У всего есть свои плюсы и минусы. С плюсами уже понятно, остановимся на минусах таких отношений:

  • приходится постоянно напрягаться в попытках скрыть наличие друга от супруга, близких и друзей. Потому что то, что знают двое, знает и свинья, так что тайну хорошо хранить в одиночку;
  • необходимо постоянно поддерживать себя в состоянии готовности к выходу, особенно если другой тоже не свободен. Порой приходится имитировать страсть — но разве не это надоело уже в браке, чтобы примерять снова. Постоянный самоконтроль очень усложняет жизнь, заставляет порой запутываться в элементарных вещах, забывать, что и кому вы сказали и с кем из партнеров были те или иные самые яркие впечатления;
  • радость от общения будет сопровождаться постоянными опасениями — как бы кто ни увидел; а вдруг друг вас бросит; а что, если у него есть еще кто-то, кроме вас; а если он расскажет или станет афишировать отношения… И таких поводов для страха и напряжения будет масса;
  • кроме секса, вас может ничего больше не связывать — к этому тоже надо быть готовым. То есть вариант «а поговорить» не всегда реален;
  • такой радостный и дерзкий вначале секс может так же превратиться в рутину, как отношения с мужем;
  • не исключен риск венерических заболеваний или неожиданной беременности;
  • всегда на первом месте будет риск разрушить брак. Особенно если это не было изначальной целью.
  • станут частыми муки совести;
  • возможно общественное порицание, если ситуация станет общеизвестной.

Если вы стремитесь максимально обезопасить себя во время внебрачных игр, стоит задуматься на некоторыми вопросами:

  • что именно я хочу получить от этих отношений и своего временного партнера?
  • какие риски при этом могут возникнуть? готова ли я к ним?
  • что я предложу своему партнеру и насколько это нужно ему?

Можно ли простить измену любимой девушки

Теперь, когда вы разобрались в причинах, можно принимать решение: стоит ли прощать измену, или лучше разойтись. В большинстве случаев отношения можно не только восстановить, но и сделать более счастливыми.

Если Вы хотите простить девушку, то ответьте себе на несколько вопросов:

  • Сожалеет ли женщина о своем поступке?
  • Хочет ли она вернуться?
  • Понимаете ли Вы причину её поступка?
  • Можете ли Вы устранить эту причину?
  • Готовы ли Вы изменить свое отношение к женщине?
  • Готовы ли Вы взять на себя ответственность за Ваши дальнейшие отношения?

Если Вы на все вопросы ответили «да», то, скорее всего, у Вас все получиться.

Для того, чтобы быстрее восстановить отношения – следуйте рекомендациям:

  • Уделяйте больше времени супруге, интересуйтесь её жизнью.
  • Чаще делайте её , говорите приятные слова.
  • Чаще устраивайте её .
  • Регулярно дарите ей романтические подарки.
  • Не бойтесь экспериментировать в постели.
  • Следите за собой: занимайтесь спортом, питайтесь правильно, стильно одевайтесь
  • Чаще посещайте места, с которыми у вас связаны общие приятные воспоминания.

Тогда Вам не придется жить в постоянной депрессии и страхе повторной измены. Опыт, пусть и неприятный, останется жизненным уроком.

Предательство — это большая трагедия, и нередко мужчинам приходится задумываться, как пережить измену жены,

не впасть в депрессию и не разочароваться в отношениях полностью.