Главные секреты женщины, которая счастлива в отношениях

Психология отношений между мужчиной и женщиной – это необъятная тема, о которой можно говорить бесконечно, и так и не прийти к единому знаменателю. Я как психолог на протяжении нескольких лет изучала теорию отношений, а затем уже на практике, работая с клиентами, находящимися в проблемных отношениях или на грани разрыва, выделила несколько самых важных правил отношений, которые можно легко применить на практике, чтобы достичь взаимопонимания и долгих счастливых лет совместной жизни.

Как стать счастливой, если ты одна?

Существует мнение, что счастливая женщина – замужняя женщина. Однако это целиком верно лишь для некоторых женщин, однозначного ответа быть здесь не может. Ведь счастье – состояние, а замужество – это процесс. Кто-то видит замужество как совместное проживание, кто-то – как штамп в паспорте, каждый вкладывает свое значение в это понятие, вовсе притом не обязательно брак приносит счастье.

Если рассматривать счастье как некое состояние, то стоит разобрать компоненты, обязательные условия этого состояния, какие индивидуальны у каждого. Является ли замужество в них обязательной строкой? Часто этот взгляд навязывает общество, женщина без отношений почему-то непременно считается автоматически неполноценной, неудачливой, несчастливой. Потому большинство женщин стремятся под давлением социального мнения создать семью любой ценой, выбирая для этого подчас неподходящего и даже нелюбимого мужчину. Станет ли брак тогда синонимом счастья? Лишь видимого, на деле будет неудовлетворенность и опустошенность.

Если вы чувствуете себя, будучи одной, несчастной – есть два пути решения. Один из них – пересмотреть свои ценности, проанализировать, почему и действительно ли отношения должны вас гарантированно сделать счастливой. Второй вариант – искать отношения и выстраивать их. Жизнь притом показывает, что самыми счастливыми оказываются женщины, которые идут одновременно по этим двум путям – и освободились от предрассудков непременной необходимости замужества, в себе нашли счастье, и открыты к отношениям.

Женщина словно состоит из любви, чувствует непреодолимое желание служить, заботиться. Именно это тянет ее к браку, детям. Однако есть примеры служения и подлинного счастья женщины даже без мужчины – как, например, мать Тереза. Вы можете заботиться о нуждающихся близких, любить своих друзей, общаться с сотрудниками, даже домашние животные требуют вашего внимания и радуют взамен. Любимое дело, творчество, время для себя, детей, если у вас они есть – могут составлять счастье вашей жизни более, чем первые попавшиеся отношения.

Не стоит идти на компромисс с собой, дабы соответствовать стереотипам общества. Выберите тот сценарий, который комфортен лично для вас, не доказывайте ничего окружающим. Ведь на демонстрацию успеха, в нашем случае видимости женской устроенности в браке – может уйти вся жизнь, но внутри себя вы ничего можете не чувствовать, кроме пустоты. Если брак нужен вам для финансовой стабильности – лучше не делать ставку на будущего мужа, а развиваться самой, ведь любимое дело, особенно с большими вложениями вашей созидательной энергии, может дать вам не только независимость, но и счастье. Займитесь тем делом, какое радует вас, о чем давно мечтали – это время отлично подходит для этого, такой возможности часто не имеют замужние, в хлопотах женщины.

На западе принято создавать семью в зрелом возрасте, когда супруги уже сформировались как личности, проявились в социуме, имеют стабильность. Или же не создавать семью вовсе, если так комфортно вам. Никакого осуждения о невыполненной программе жизни вы там не получите, в отличие от ситуации в нашей ментальности, где брак в 20-30 лет является обязательным. Ранние союзы, основанные на спешке за возрастом и социальным одобрением или под влиянием гормонов, часто терпят крах уже в первые годы существования.

Почему важно быть счастливой

Когда мужчина искренне любит свою половинку, для него важно видеть рядом удовлетворенную, гармоничную личность. Он делает все возможное, чтобы она пребывала в состоянии счастья и приятной эйфории от отношений.

Естественно, существует проблема, когда сильный пол не понимает, как достичь нужного результата? На этой почве могут рождаться конфликтные ситуации, отдаляющие пару от романтики и взаимопонимания в семье.

Мужчина прикладывает усилия, чтобы порадовать даму сердца. В этом проявляется его основное предназначение — заботиться и добывать средства для удовлетворения возникающих потребностей. Но часто в ответ действиям, он видит недовольство, раздражительность и угнетенность.

Почему важно быть счастливой

Мужская психология существенно отличается от женской. По этой причине, стремясь порадовать спутницу, прежде всего он должен помнить о ее предпочтениях. Ориентироваться на свои вкусы и взгляды — бессмысленно, ведь мы слишком разные!

Чтобы упростить задачу для своего партнера, девушка должна отчетливо понимать, что же делает ее счастливой? А затем конкретно объяснить избраннику, каким способом это достигается. Благодаря такому подходу вы укрепите семейные отношения, работая на них «сообща»!

В понимании значение слова «счастье» — разнится. Но я хочу выделить несколько советов, для достижения нужного ощущения в душе! Эти моменты важны для всех женщин без исключений.

Читайте также:  10 признаков того, что вам пора расстаться

Как завоевать женщину. Простые советы для мужчин

Запаситесь терпением, чтобы завоевать расположение. Это может оказаться непросто и потребовать много времени.

  • Обязательно сделайте всё необходимое, чтобы ваша возлюбленная поняла, что она особенная. Если вы увидите, что женщина доброжелательно настроена и даже отвечает взаимностью, продолжайте действовать, не ослабляйте хватку.
  • Большую роль сыграет ваше первое свидание, и особенно, ваш первый поцелуй. Казалось бы, что сложного? Но мужчинам бывает очень трудно преодолеть эту границу. Прочитать о том, как всё сделать правильно и произвести впечатление вы можете в статье «Как поцеловать девушку».
  • Чтобы завоевать сердце, сначала, завоюйте доверие. Будьте искренним, не обманывайте её даже в мелочах. Вы сможете привлечь внимание любой женщины, если станете человеком, на которого всегда можно положиться.

Как все сделать правильно. Исследуйте вашу цель

Не знаете, чем покорить женщину? Вы легко сможете заполучить любимую, если соберёте информацию о ней:

  • вкусы, предпочтения, интересы;
  • как проводит свободное время;
  • мечты и планы на будущее;
  • идеал мужчины;
  • чего ждет от отношений;
  • прошлый опыт, причины расставаний;
  • готовность к созданию семьи и т.д.

Узнать эти подробности вы можете через знакомых или интернет. Сделайте это и сможете подобрать ключик к сердцу девушки.

Кстати, именно так произошло у моего друга Никиты: Он долго и почти безуспешно ухаживал за коллегой Екатериной, пытался её завоевать. По моему совету Никита стал мониторить страницы девушки в соц. сетях, делать пометки и скоро понял, что Катя в восторге от породы собак Корги. Он написал ей и спросил, сможет ли Катя присмотреть за его псом пару дней. На удивление, она Никита вернулся, он сказал Кате, что пёс предназначался для неё в качестве подарка. Девушка была очень счастлива, ведь уже успела привязаться к псу. Она стала проводить с Никитой больше времени за прогулкой с собакой, и, в итоге, они довольно быстро сблизились.

Не бойтесь задавать вопросы и не ленитесь изучать информацию из профиля ВК, например. Любому человеку важно, когда кто-то понимает его боли и потребности. И ваша любимая девушка будет счастлива получить в подарок то, о чем давно мечтала!

Подготовка. Как нужно выглядеть

Внешние данные важны не только для девушек. Ухоженные и спортивные мужчины всегда получают намного больше женского внимания, чем те, кто не заботится о своей одежде и фигуре. Многие из нас, мужчин, уверены, что внутренний мир гораздо важнее накаченного тела. Но почему же к женщинам, тогда, у нас совсем другие требования? Чтобы и умница была, и красавица!

  • Женщины любят, в первую очередь, ушами. Им очень важно, что мужчина говорит и как он это делает. Но и другие органы чувств задействованы в общении полов, например, глаза и нос. Вряд ли вы произведёте хорошее впечатление на избранницу, если наденете трёхдневную рубашку или просто забудете принять душ. Пользуйтесь дезодорантами, регулярно делайте стрижку. Ваши руки всегда должны быть чистыми и ухоженными.
  • Одежда должна выгодно сидеть и подчеркивать ваш статус или образ жизни. Откажитесь от подростковых джинсов и кофт на три размера больше, а также от цветных кед и рюкзаков. Ваш образ должен быть целостной картиной, где каждый элемент на своём месте.

Как стать счастливой и жизнерадостной

Если вы решительно настроены менять сценарий и брать жизнь за жабры – придется осваивать то, чего вы никогда не делали прежде:

  • идти против толпы,
  • нарушать ограничивающие рамки убеждений,
  • смотреть в лицо страхам,
  • мыслить нестандартно.

    Примерить на себя эдакий образ хулиганки, которая не боится жить так, как хочется, самой писать правила игры. Рискнув сделать все, о чем мы напишем ниже, вы откроете новую себя, поймете, на что способны, научитесь кайфовать от жизни. Не верите? Давайте попробуем.

    5 советов для бунтарки

    1. Сделайте что-то несвойственное себе, устройте протест

    К черту правила приличия, самое время переступить черту, узнать себя с новой стороны. Что вы хотите больше всего, но отчаянно боитесь?

    • Нравится коллега? Пригласите мужчину на чашку кофе, соблазните и переспите в самое первое свидание.
    • Мечтали освоить стрип-пластику, но фигура не позволяет? Ноги в руки – и марш на уроки эротики, к черту предрассудки.
    • Достала соседка по даче? Покажите ей средний палец, истопчите ее петуньи и пошлите в далекие дали.
    • Всегда мечтали иметь дорогие туфли? Пойдите и купите, хватит на себе экономить.

    А еще можно нарушить дресс-код и прийти в самом вызывающем платье, сделать красивое тату, залезть на крышу небоскреба с термосом кофе, бросить ненавистного мужа. Сделать это сложно, придется выйти из образа серой мышки, устроить миру провокацию, перестать быть такой паинькой. Но новые ощущения того стоят, вы сразу почувствуете прилив адреналина.

    2. Откройте свое «второе я»

    Если вы всю жизнь жили в образе кроткой и послушной овечки, самое время познакомиться со своим альтер эго, которому никогда не давали права голоса. Кто эта женщина внутри вас? Как ее зовут, что она чувствует, о чем мечтает? Не кажется ли вам, что пора дать ей волю. Хотя бы на выходные или вечер пятницы, когда никто из знакомых вас не увидит.

    Например, вы работаете в банковской сфере, всегда носите строгие костюмы, волосы, собранные в пучок, питаетесь диетическими салатами. На один день кардинально смените имидж! Оденьтесь вызывающе, распустите волосы и отправьтесь с подругами в клуб. Не представляете, как такой эксперимент изменит вашу энергетику, заставит сердце выскочить из груди, пересмотреть прежние приоритеты.

    • Мягкая? Будьте дерзкой.
    • Заботливая? Включите эгоистку.
    • Тихоня? Вы все уже поняли… 

      Получается такая себе двойная жизнь, зато как интересно.

      3. Говорите целый день только правду

      Это опасный эксперимент, но отрезвляющий. Не будем скрывать, многие из нас живут в тотальной паутине лжи, мы льстим окружающим, недоговариваем правду близким и даже от себя многое скрываем, чтобы было не так обидно. Тем не менее правда изменит ваш мир, сделает характер тверже, разобьет внутренние блоки, вы почувствуете себя свободней, чем когда бы то ни было прежде.

      С самого утра договоритесь со своей совестью говорить только правду. Что приходится ходить на ненавистную работу, потому что вы боитесь что-то менять. Что подруга высасывает из вас все соки своим негативом, а еще она и правда жирная. Скажите родителям, что, прежде чем лезть в вашу жизнь, им не помешало бы навести порядок в своей собственной. Окружающие не поймут? Правда ранит, но и исцеляет тоже.

      4. Займитесь благотворительностью

      Это правило работает всегда: когда мы отдаем что-то хорошее миру, делимся частью своей наполненности с нуждающимися – мы становимся счастливее. Да, трудно перебороть свою жадность, быть щедрой непривычно, настоящее безумство. Но почему нет? Подумайте, какую сумму вам выделить не жалко? А может, хотите выразить помощь действиями – помочь приюту с животными, стать добровольным волонтером, купить немощному инвалиду продуктов, понянчиться со стариками или посадить дерево. Никогда не поздно измениться, помочь ближнему, быть лучшей версией себя. Это так вдохновляет и заряжает на подвиги.

      5. Запишитесь на откровенную фотосессию

      В любой из нас есть что-то особенное, своя горячая красота, так почему бы не избавиться от комплексов и предрассудков одним махом? Красивая одежда, прическа, макияж – все это проходила каждая женщина. Но как насчет откровенной дерзости? Нанять самого лучшего фотографа и устроить эротическую фотосессию, после которой даже самый опытный мастер выпадет в осадок. Хватит стесняться, пришла пора показать миру свою красоту, подразнить фантазию окружающих мужчин, сбросить маски. Это хороший способ научиться любить свое тело и избавиться от ограничений.

      Ну что? Нам удалось немного приоткрыть границы вашего комфорта, зарядить желанием изменить привычный жизненный уклад? Начните с малого и потом вы уже не сможете остановиться. Потому что поймете, как классно открывать что-то новое в себе, преодолевать прошлые страхи. Просто рискните! Жить на полную катушку просто, главное, не бояться.

Потребность чувствовать себя нужной

Любой женщине нужно знать, что она для кого-то является жизненной необходимостью. Ей нужно, чтобы за ней бегали, звали на свидания, пытались завоевать, старались угодить всеми возможными способами. Такое поведение со стороны мужчины способно сделать счастливой любую представительницу прекрасного пола. Ведь многие девушки частенько заходят на форумы, чтобы прочитать информацию о том, как заставить мужчину за собой бегать. Задумайтесь об этом, ведь не так это сложно, зато таким образом вы доставите радость сразу двум людям.

Признаки нелюбви к себе

Чтобы женщина смогла научиться любить себя, она должна знать, как проявляется нелюбовь. Многие не всегда могут самостоятельно определить степень самоуважения. Зачастую скромная, застенчивая, спокойная личность ценит себя намного больше, чем яркие и любящие внимания женщины.

Психологи выделяют 5основных признаков, которые выражают нелюбовь к себе:

1. Вы кушаете, но при этом не испытываете чувство голода.

И не имеет значения, в каких ситуациях это проявляется. Вы можете обедать с друзьями за компанию, доедать завтрак, обед или ужин за ребенком, успокаивать себя тортиком или пирожными. Но в основе всего этого лежит пренебрежительное отношение к себе, своим потребностям. Вы игнорируете разум, тело, не замечая того, что вам хочется в действительности;

2. Приобретаете множество дешевых вещей.

Любящие люди никогда не экономят на себе, они не совершают опрометчивых покупок. Они знают золотое правило – скупой платит дважды. Им не жалко потратить на себя приличную сумму денег, но при этом они стараются приобретать товар высокого качества. И это не зависит от уровня и достатка;

3. Занимаете место в последнем ряду.

Признаки нелюбви к себе

Возможно, вы часто замечали, что некоторые люди стараются занять место в центре, они хотят, чтобы их заметили, а вот другие наоборот ищут место подальше, где-нибудь в углу. Это связано с низкой самооценкой, такие люди считают, что они не достойны, находиться на первых местах. По этой причине они не вступают в споры, они уверенны, что оппонент окажется умнее и сообразительнее;

4. Невозможность отказать себе в маленьких радостях.

Все должно быть в меру, излишнее потакание ни к чему хорошему не приводит. К телу и уму стоит относиться как к драгоценности, это приведет к тому, что все мелкие слабости уйдут на последний план. Кроме этого это считается основой для общего благополучия;

5. Создание слишком строгих рамок.

У многих приверженцев здорового образа жизни часто со временем развиваются серьезные психологические проблемы. Дело в том, что они упорно следуют установленным правилам, но вот свое мнение не учитывают. Все это приводит к развитию серьезных проблем со здоровьем.

Любовь и уважение построены совершенно по другому принципу. Человек должен осознанно понимать, что для него является вредным, а что принесет пользу для здоровья. 

Признаки заниженной самооценки у женщин

Перед тем, как искать способы повысить самооценку женщине, необходимо убедиться, что у нее действительно имеются проблемы с уверенностью в себе. Здесь необходимо присмотреться к барышне на наличие следующих признаков:

  1. Безотказность. Она не получает удовольствия от выполнения посторонних просьб, однако не умеет отказывать, так как не хочет обидеть и разочаровать.
  2. Болезненное реагирование на критику. При адекватной самооценке женщина либо принимает, либо отвергает критику, но истерики не вызывает. Неуверенные в себе женщины воспринимают критику как личную трагедию, так как негативные высказывания в их адрес считаются свидетельством их неполноценности.
  3. Завышенные критерии оценки внешности. Ввиду заниженной самооценки девушка всегда недовольна своим лицом, весом, состоянием волос. При этом они публично плохо отзываются о своей внешности, рассчитывая услышать в ответ опровержение своим словам.
  4. Неадекватная реакция на комплименты. Такие дамы обожают, когда им делают комплименты, однако принимать их не умеют.
  5. Женщина играет роль жертвы. Девушки считают, что окружающие поставили себе цель — причинить как можно боли. Они полностью уверены, что все неудачи в их жизни — это закономерность.
  6. Отказ от собственных желаний. Свои желания и мечты стоят на последнем месте. Барышни ставят во главу желания других, не думая о том, чтобы развить любовь к себе.
  7. Страх перед принятием решений и ответственностью. Им проще переложить ответственность за принятие решений на чужие плечи.
  8. Недовольство окружением. Неуверенные в себе девушки считают, что их никто не ценит. Психологи утверждают, что они сами притягивают к себе тех людей, которые заставляют их себя чувствовать ничтожествами.

Заключение

Если вы будете соблюдать предложенные мной правила психологии отношений между мужчиной и женщиной – вы сможете выстроить гармоничные и здоровые отношения и продлить их до самой старости.

И не забудьте прочитать мою книгу «В счастливые отношения через любовь к себе» о том, как построить осознанные отношения, перестать подстраиваться и терпеть, и обрести решимость сразу менять все то, что не устраивает вас в жизни и в отношениях.

Заключение

Приобрести и прочитать полное описание с отзывами можно по ссылке.

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм или на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить по ссылке.

P.S. Покажите эту статью своему партнеру. И тогда на одну счастливую семью в этом мире станет больше.

Заключение

Любовь длится не три года, а столько, сколько этого захотят психолог Лара Литвинова

СЕКРЕТ № Доверяйте

Если вы думаете, что постоянно проверяя телефон любимого и контролируя его на протяжении всего дня, вы убережете ваши отношения, то это огромная ошибка. Во-первых, никогда ни за кого не держитесь, будьте надежной опорой для самих себя, и вы всегда притянете в свою жизнь подобных. А во-вторых, постоянно проверяя вторую половинку, вы неосознанно говорите ей: «Я тебе не доверяю». И, конечно, вы можете отрицать данные слова, говоря, что не в этом дело. Но положите руку на сердце, и спросите себя: «Чего я больше всего боюсь? Зачем я проверяю своего мужчину?». Если ответ заключается в том, что вы боитесь потерять любимого, то нужно разбираться со своими страхами и их причиной, мужчина здесь ни при чем. Работая над личной жизнью и обогащая отношения доверием, пониманием, поддержкой, заботой и глубокими чувствами, вы наполняете свой сосуд любви и привносите в свою жизнь счастье и гармонию.

романтических идей, которые позволят долго сохранять брак

Долгий брак — результат усердной работы над отношениями. Чтобы добиться этого, нужно помнить о простых вещах и знать, какой сюрприз сделать жене:

  1. Комплименты. Говорите их лично, пишите на открытках и в записках на холодильнике.
  2. Подарки. Купленные по высокой цене или созданные своими руками презенты сделают возлюбленную счастливой. Просто не забывайте преподносить их регулярно.
  3. Внимание. Проводите время вместе, только вдвоем. Гуляйте или ходите в кино. Это позволит укрепить отношения.
  4. Ухаживания. Открывайте дверь перед любимой, подавайте ей пальто, несите тяжелые сумки из магазина сами. Дайте ей почувствовать себя слабой рядом с надежным мужчиной.
  5. Эмоции. Конные прогулки, любование закатом, прыжки с парашютом разбавят серые будни.
  6. Забота. Готовьте завтраки и ужины, помогайте жене с домашней работой. Нет ничего хуже, чем когда супруга начинает чувствовать себя загнанной лошадью.
  7. Праздники. Это особенные дни, когда подарки обязательны. Если вы не делаете их просто так, то в торжественный день постарайтесь исправить это.
  8. Отдых. Отправьте супругу на в салон красоты или СПА.
  9. Культурные программы. Саморазвитие для любимой жены — важный аспект жизни. Не забывайте выбираться на культурные мероприятия.
  10. Секс. Разнообразьте интимную жизнь. Используйте необычные позы и ролевые игры.