10 советов, которые помогут укрепить отношения

Поступки которые мешают Вам завести серьезные отношения.Казалось бы, вы уже давно расстались с бывшим партнером и вроде бы всем сердцем хотите восполнить образовавшуюся пустоту. Но почему-то все никак не получается завести серьезные отношения.Не получается завести серьезные отношения, которые бы имели продолжение и развивались в нужном для вас направлении. В чем же дело? Причин может быть несколько.

Будь реалистом.

Умей отличать любовь от влюбленности и эйфории. Это только поначалу кажется, что у нее нет недостатков. Чуть позже ты поймешь, что не все всегда будет так просто и безоблачно. Что иногда у нее бывает плохое настроение или проблемы в жизни. Идеальных отношений не бывает, ваша связь может преподносить неожиданные сюрпризы.

Иногда это будет съедать твои нервы. Но если это твой любимый человек, нужно быть готовым к таким неприятным моментам, дорожить вашей связью. Ты же парень, мужчина — будь мудрее.

Да, это не так волшебно и сказочно, как казалось в самом начале. Зато это честно и по-взрослому. Не бойся брать ответственность на себя. Будь готов решать не только свои проблемы, но и проблемы девушки. Взамен ты получишь такую же поддержку и соучастие. 

Что с делать с мужчиной б/у?

Принять как факт. У человека есть прошлое, это нормально. Если вам не по 20 лет, у вас оно, скорее всего, тоже есть. Если полученный в прошлом опыт правильно воспринять, трансформировать, извлечь уроки и с учетом прежних ошибок выстроить новую счастливую жизнь – все будет хорошо.

Над любыми отношениями без исключения нужно работать. Просто если один или оба уже имеют опыт неудачной семейной жизни, поработать нужно немного больше.

Но! Есть тревожные звоночки, которые говорят о том, что рановато пока с разведенным мужчиной строить какие-либо отношения либо просто опасно. Возьмите на заметку!

С чего начать?

Конечно, сначала надо определиться с самым, пожалуй, главным вопросом, а нужен ли вам именно этот мужчина? Стоит спросить себя – а зачем он нужен? Что именно в нем привлекает вас? Для чего вам связывать с ним свою жизнь? Может быть, стоит трезво посмотреть на отношения и определиться с этим вопросом. Быть может, если на его месте будет кто-то менее привередливый, вы это с легкостью перенесете? Или ваша жизнь потеряет смысл без этого человека?

На этот вопрос стоит ответить себе как можно честнее, не стоит обманывать себя. Если вы просто думаете, что больше никто другой на вас и не посмотрит, то это не так, и не стоит отдавать себя человеку, который этого не ценит и не оценит никогда. Но если вы думаете, что ваша жизнь потеряет всякий смысл без него, тогда стоит запастись терпением.

С чего начать?

И подумайте, что в первую очередь для него страшнее всего в отношениях? Конечно, потерять свободу. И тут если вы начнете на него давить, это не поможет, а только ухудшит ситуацию. Конечно, вы хотите, чтобы отношения все же пришли к своему логическому завершению – браку. Прекрасно. Только вот тут как раз торопиться не стоит. Надо чтобы этого захотел сам мужчина, инициатива должна в этом вопросе исходить от него. Тем самым он будет думать, что именно он принимает важные решения в ваших отношениях. А все важные решения на самом деле будете принимать вы, но всегда стоит делать так, чтобы мужчина думал, что это делает он. Его надо к ним просто подталкивать. Да еще и так, чтобы он думал, что он сам так решил. Если вы научитесь этому простому правилу, то всегда сможете добиться от мужчины всего, чего захотите.

Естественно, чтобы он вами заинтересовался по-настоящему, нужно стать ему просто необходимой. Для этого потребуется приложить усилия. Ну, куда же без этого? Но тут нужно знать, что именно любит ваш любимый, что его интересует по-настоящему, может быть, он в чем-то испытывает трудности. И тут нужно подумать, как облегчить ему ту или иную задачу, может быть, попробовать добиться того, чтобы он именно вам смог доверить свои секреты, чтобы его тянуло именно с вами поговорить, и именно ваш совет выслушать.

Зачем и кому нужны отношения?

Мотивация для вступления в отношения бывает разной. Многие из них заранее обречены на провал, поскольку основываются на неверных принципах. Сейчас мы разберем, какая мотивация ведет к здоровым отношениям между мужчиной и женщиной, а какая разрушает их.

    Читайте также:  25 лет свадьбы: какая свадьба и что дарить на нее

    Страхи

    Бояться можно:

    • одиночества;
    • быть не таким, как все;
    • стать старородящей;
    • осуждения близких.

    Эти страхи заставляют людей вступать в отношения, которые им на самом деле не нужны. И зачастую с теми людьми, которые им не подходят. Общество постоянно оказывает давление: «А часики-то тикают», «Так бобылем и помрешь, никто даже стакан воды в старости не принесет». Эти фразы часто слышат одинокие мужчины и женщины, чей возраст близится к 30, либо уже преодолел этот порог.

    Не стоит идти на поводу у общества и жить по чужой указке. Только вы знаете, что для вас лучше. Мнение окружающих или навязанные обществом предубеждения не могут быть основной для выбора спутника жизни.

      Желание иметь семью и детей

      Простое и понятное желание. Хорошо, когда оно не пересиливает здравый смысл, и вы с умом подходите к выбору партнера и отца/матери будущих детей. В ином случае партнер подбирается по принципу: «Ну и что, что у нас нет общих интересов и в постели он/она меня не устраивает, зато будет очень хорошим отцом/матерью моим детям».

      Такой союз также обречен на провал, разрыв неминуем. Скорее всего, брак развалится после того, как дети вырастут. Больше не будет общей цели, скрепляющей его долгие годы, а общих интересов и взглядов на жизнь, которые могли бы помочь удержать брак, у партнеров никогда и не было.

        Удовлетворение желаний и потребностей

        Распространенная ловушка – созависимые отношения. Их романтизируют в книгах и фильмах: «Только когда я встретил тебя, я понял, что значит жить», «Я жить без тебя не могу». Но это также нездоровые отношения, так как их основой является удовлетворение своих потребностей. Если один партнер не может или не хочет работать, то он найдет второго, который способен зарабатывать за двоих.

        Речь не только о материальных вещах, это также и про неумение принимать решения, заботиться о себе, организовывать свой досуг. При таком раскладе любовь держится не на принятии друг друга такими, какие вы есть, а на компенсации своих недостатков. Может показаться, что это и есть идеальные отношения, когда партнеры дополняют друг друга. Однако ловушка захлопывается, когда один из партнеров становится неспособным давать второму то, благодаря чему отношения начались:

        • заканчиваются деньги;
        • партнер слишком устал проявлять заботу;
        • ему или ей надоело принимать решения за двоих.

        В этот момент любовь заканчивается, потому что ее никогда и не было, было лишь желание удовлетворить свои потребности за счет другого человека. При хорошем раскладе созависимые отношения заканчиваются спокойным расставанием. Но при ином, более распространенном, партнеры доходят до ненависти друг к другу, но разорвать отношения не могут, потому что не способны сами получать то, в чем нуждаются.

        Зачем и кому нужны отношения?

        Подумайте, для чего вам нужны отношения?

          Саморазвитие

          Эта мотивация дает возможность построить долгие и здоровые отношения. Их суть в том, чтобы наслаждаться обществом друг друга, одновременно развиваясь каждый в своем направлении. Существуют в этом подходе отношений плюсы и минусы, но положительные стороны однозначно перевешивают.

          Найти партнера сложно, поскольку у вас должны совпадать взгляды и ценности. Вступать в такие отношения могут только самодостаточные, развитые люди, способные сами о себе позаботиться. Расти в таком союзе проще, но как только один из партнеров останавливается в своих достижениях, второй теряет к нему интерес.

          В таких отношениях партнеры способствуют развитию друг друга, открывают множество возможностей для личностного развития. Здесь срабатывает принцип синергизма: 1+1=11 — вместе вы можете больше, чем в сумме поодиночке.

          Стоит проанализировать, какая именно мотивация лежит в основе отношений, выстраиваемых вами. Возможно, что причина в неудовлетворенности и обиде, которые остались после предыдущих неудавшихся отношений, и вы стараетесь как можно скорее устранить душевную боль.

          Как правильно строить отношения с женатым мужчиной

          Если речь о том, чтобы завязать со встречами, не идет, и девушка решительно настроена оставаться со своим любовником, самое первое, что может посоветовать психолог – не терять голову и не погружаться в такую связь целиком.

          Следует рассматривать все перспективы такого романа, анализировать ошибки и думать о том, чем все может закончиться для обоих партнеров. Как правило, свадьбой любовников все оборачивается очень редко, чаще всего мужчина не желает делать сложный выбор и оставлять семью.

          Если вас такое положение дел устраивает, можете дальше продолжать строить отношения с женатым человеком. Вполне возможно, что когда на горизонте появится привлекательный и совершенно свободный человек, они закончатся сами собой.

          Советы психолога женщинам имеющим роман с женатым мужчиной

          Не стоит дорожить болезненными и сложными отношениями, самое разумное – выйти из них, пока ситуацию еще можно держать под контролем.

          Читайте также:  Как наладить отношения с родственниками мужа?

          Если же на это нет сил, стоит следовать некоторым советам психолога:

          Уважайте себя и никогда не забывайте, что вы стоите гораздо большего, чем периодическое внимание своего любовника.

          Не стоит зацикливаться на нем одном, следует продолжать общение с другими мужчинами и продолжать жить своей жизнью.

          Влюбляться в женатого – не самый лучший вариант, поэтому все эмоции следует контролировать и не давать волю чувствам.

          Даже если любовник будет помогать материально и дарить дорогие подарки, необходимо сохранить финансовую независимость – не бросать ради него работу, не разрушать старые связи.

          Самое главное – не стоит безоговорочно доверять своему избраннику. Не забывайте, что он вынужден постоянно врать не только своей жене, но и вам.

          Помните, что у него уже есть семья и создавать новую, скорее всего, не входит в его планы. Если вас интересует только денежное содержание и материальная сторона вопроса, тогда не стоит рассчитывать на большее.

          Психология женатого мужчины — стоит ли женщине заводить отношения с женатым мужчиной?

          Отношения на стороне многие мужчины воспринимают, как что-то совершенно нормальное. Для них это всего лишь отдушина, способ отдохнуть от повседневных проблем.

          Далеко на каждый человек относится к своей любовнице, как чему-то постоянному – эта сторона его жизни обычно скрыта от всех, и такое положение вещей мужчину устраивает. Заводя отношения с женатым человеком, женщина автоматически обрекает себя на провал и дальнейшее разочарование.

          Стоит ли женщине ввязываться в это? Самое разумное – не начинать такие любовные отношения вовсе, а если они уже существуют, просто закончить их. Ни один любовник в мире не стоит того, чтобы тратить на него время – пройдет год, второй, а что дальше?

          Нужно понимать, что рано или поздно ему надоест такая ситуация, и женщина останется ни с чем.

          самых серьезных промахов мужчин

          Парадокс, но даже любящие и стремящиеся быть вместе мужчина и женщина часто проявляют неуважение друг к другу, что ведет к ссорам. Причины такой «запущенности» спорной ситуации состоит в том, что их мышление работает совершенно по-разному – так уж распорядилась природа.

          Отличия состоят в том, что у женщин отлично развита интуиция, и она вполне может понять чувства, которые не высказал ее партнер. С мужчинами всё сложнее – у них на первых местах стоят логика и следствие. Поэтому им нужно знать, какие они допускают ошибки в отношениях с партнершами и как действовать правильно:

          • Не интересуетесь ее проблемам. Помогайте их решать, даже если она об этом и не просит или отказывается – ей будет приятно. Любая, даже самая сильная женщина, хочет, чтобы о ней заботились. И даже если вам думается, что ее жизнь легка и беспечна (а часто это только кажется), то все равно необходимо проникаться ее заботами.
          • Не говорите комплименты. Между тем, они нужны даме, как вода цветку – она без них просто завянет. Своей избраннице надо постоянно восхищаться, подчеркивать ее привлекательность, хвалить новый наряд, не забывать о ласковых словах. Это будет подтверждением вашей любви и не остывающем интересе к ней.
          • Часто говорите неправду. Даже если вы непревзойденный лжец и врете своей партнерше, пусть даже по пустякам (сказали, что задержались на работе, а на самом деле встречались с друзьями), то она все равно почувствует вашу неискренность. В итоге, если ложь становится систематической, то женщина потеряет к вам доверие, чего бы это не касалось.
          • Проявляете нерешительность. Женщины хотят иметь опору в жизни, сильную и надежную, и ей не нравится, что вы перекладываете ответственность за определенные решения на ее хрупкие плечи, пусть это даже будет выбор ресторана.
          • Не спрашиваете, как прошел день. Если вы, приходя с работы, перебрасываетесь со своей партнершей всего парой фраз за ужином, а потом отправляетесь к компьютеру и телевизору, то она обижается. Женщинам нужна задушевная беседа с близким человеком – так они «спускают пар», избавляются от дурных и тяжелых мыслей. Если этого не происходит, то она чувствует себя брошенной и ненужной.
          • Не чувствуете ее настроения. В состоянии хандры представительницам слабой половины человечества надо выговориться. Она также нуждается в поддержке и добром совете.
          • Не отстаиваете свои принципы. Противоречивость женщин состоит в том, что ей нужен мужчина – в одном лице и романтик, и властная натура. То есть, с ней нельзя быть грубым, но при этом уметь твердо стоять на своем, а не идти у нее на поводу.
          • Уверенность во всепрощении. Заблуждением многих мужчин является то, что их половины простят им любые прегрешения, так как боятся потерять. Но всему бывает предел, и самая кроткая женщина, в конце концов, уйдет без сомнений от много раз беспардонно обижавшего ее партнера.
          • Строгий контроль. Патриархат в семье, гипертрофированную ревность женщина вряд ли вынесет долгое время, ведь ей нужно доверие и личное пространство. Нельзя следить за каждым ее шагом и запрещать встречаться с подругами и т.д.
          • Отсутствие цели. Любящая женщина может простить многое -измену, ложь, слабость, но вот терпеть рядом с собой человека, у которого нет цели, она вряд ли будет. Ваша спутница будет считать: если человек не стремится построить карьеру, иметь больший доход, чем сейчас, и т.д., то есть достигнуть большего, то он вряд ли сможет обеспечить нормальную жизнь ей и вашим общим детям.
          Читайте также:  Как вернуть бывшую девушку и начать все сначала, если есть другой

          Мужчине нужно понять, что если такие ошибки имеются, то их нужно исправлять, и все наладится. На самотек семейную жизнь пускать нельзя – это большой труд, и если он хочет остаться с этой спутницей, то многое в его руках.

          Что нам мешает начинать отношения с противоположным полом?

          Барьером в отношениях становится страх. Причина страха начала отношений парней с девушками и девушек с парнями одна, но выступает она разных обличьях. Пугает боль, никто не хочет страдать. Мы боимся и решаем избегать любых отношений, чтобы не пришлось залечивать раны. Мы прячем наши чувства ото всех, не доверяем нашу любовь никому, бережём её очень тщательно. Проблема тогда возникает: наша любовь не согреет нас, а чтобы согреться любовью другого человека, необходимо и своей поделиться. Но мы боимся.

          А откуда человек узнаёт о боли отношений? – Из опыта. Горький опыт отношений делится на личный опыт и чужой. Иногда вам достаточно одного из этих опытов, чтобы начать бояться каких-либо отношений с противоположным полом. Но в большинстве случаев влияют оба опыта и загоняют человека в тупик.

          Контролируйте свои эмоции

          Если между вами разгорается спор, сделайте глубокий вдох и успокойтесь. Психологически стабильные пары эмоционально умны. Они используют здоровые навыки преодоления трудностей, чтобы справиться с такими неприятными чувствами, как одиночество, гнев, грусть. Они воспринимают дискомфорт как часть процесса собственного исцеления, а также понимают, что сами в состоянии изменить свое эмоциональное состояние, когда их чувства оборачиваются им во вред. Вы должны быть на страже собственного внутреннего спокойствия.

          Контролируйте свои эмоции

          №Не стоит возлагать большие надежды на одного человека

          Ты имеешь дело с онлайн сервисом. Здесь не нужно отправить одно сообщение одному человеку и ждать вечность, когда на него ответят. Так до 60 лет можно искоть любовь.

          Всегда будь готова рассмотреть новые анкеты. Просмотри как можно больше фотографий мужчин, выбери из них те, которые тебе больше всего понравились.

          №Не стоит возлагать большие надежды на одного человека

          В то же время не переусердствуй. Если ты будешь общаться с 20 человек, ты не в состоянии будешь запомнить, о чем с каждым из них ты общалась.

          Марина Романенко

          Марина — эксперт по воспитанию и образованию детей, по вопросам родительства и личностных взаимоотношений. В профессии, не смотря на свой молодой возраст, она уже — 25 лет при этом 20 из них — на тренерской работе. Романенко также является сертифицированным международным коучем (ICF).

          Марина Романенко

          Около 8000 часов Марина посвятила именно вопросам воспитания детей и взаимодействию с ними, а это на минуточку, — 43 тренинга в год.

          Марину можно увидеть на канале Family is или Romanenko_BeHappy.

          Несмотря на то, что тематика воспитания детей — главенствующая в карьере Марины (Кроме онлайн деятельности психолог владеет школой и сетью детских «Первая Детская Академия») часть контента Романенко посвящена построению гармоничных отношений в семье.

          В одном из интервью Романенко рассказала, что не приемлет стереотипа: либо дети, либо карьера.

          “Комплекс вины победить легко: надо любить то, что делаешь. Когда-то мой сын спросил, почему я так много работаю, я ответила ему так же как когда-то отвечала мне моя мама: “Потому что я хочу, чтобы у тебя и у твоей сестры все было”. Но уже в следующее мгновение поняла, что это неправда и ответила: “Я работаю, потому что люблю свою работу, детей, родителей, учителей, я счастлива на работе”, — говорит Марина.

          Романенко убеждена, что обо всем можно договориться: с супругом, детьми близкими. Говорит,что на двоих с мужем у них четверо детей, и тем не менее каждую субботу они выделяют полдня на общение тет-а-тет и совместные прогулки без посторонних.

          Психолог убеждена, что это помогает поддерживать отношения и не заслонять ценность друг друга второстепенной рутиной.

          Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

          Мария Перетяка

          Заместитель главного редактора портала Журналист, блогер.