Как визуально уменьшить нос в домашних условиях

Выполнена закрытая первичная риносептопластика. Произведена коррекция хрящевого отдела носовой перегородки, сужение спинки носа (за счет парамедиальной и билатеральной остеотомии костей носа), сужение кончика носа (за счет резекции задних порций латеральных ножек крыльных хрящей, коррекции арок крыльных хрящей).

Основные элементы ринопластики носа-картошки

Каждый случай индивидуален. Все носы отличаются друг от друга своими неповторимыми особенностями. Объем процедуры и технология могут несколько отличаться у разных пациентов. Однако некоторые общие элементы все же можно выделить.

Как корректируется нос-картошка?

Подписаться на новые материалы и акции Самое интересное и полезное Имя Email вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности. Подтвердите, что Вы не робот Спасибо, мы получили Вашк сообщение Произошла ошибка, попробуйте позже

Упражнения для уменьшения носа

Нос — это часть дыхательной системы, сформирована хрящами с внешней стороны. Из кости только переносица. Там же, в зону, куда надевают очки, помещены мышцы. Кончик носа, крылья — хрящевая ткань.

Сторонники фейсбилдинга утверждают, что мышцы носа можно накачать, связки подтянуть или укоротить без оперативного вмешательства. И даже приводят примеры на фотографиях “до” и “после” использования “носовой гимнастики”.

Адепты гимнастики для носа обещают первые результаты через 3 месяца регулярных занятий. Чтобы эффект был ярко выраженным, выполняйте комплекс вечером в положении стоя или сидя, не отвлекаясь на другие дела.

Важно: Создатели упражнений ринопластики без операции напоминают, что горбинку или искривление спинки не реально убрать с помощью лицевой гимнастики. Убрать разрастание хрящевой или костной ткани может только пластический хирург во время ринопластики.

1. Уменьшение и поднятие кончика носа

Обхватите указательным и большим пальцем ноздри и кончик носа, приподнимая его вверх. Медленно вытягивайте верхнюю губу вниз, чувствую напряжение и растягивание. Сделайте 40 повторов.

2. Уменьшение крыльев носа

Мечта женщин — узкий изящный носик с маленькими крыльями. Курс фейсбилдинга обещает сузить профиль. Для этого надо в вечернее время выполнить одно упражнение. Большим и указательным пальцем плотно обхватите ноздри и зажмите их. Не разжимайте пальцы, делайте круговые движения, как будто растирая крылья. Повторять движения 45 раз вверх и вниз.

3. Упражнения для укорачивания носа

Если прокачать мышцу верхней губы и зону от края ноздри до слизистой губ, то реально получить более изящный носик. Для этого зажмите указательным и большим пальцем переносицу. Другим указательным пальцем прижмите кончик носа, фиксируя его. Дальше опускайте верхнюю губу вниз. Верните ее в исходное положение. При правильном выполнении упражнения человек ощущает приток крови, легкое покалывание в районе кончика носа. Для эффекта необходимо повторять комплекс 40 раз в течение 3 месяцев.

4. Выпрямление

Манипуляции с губами обещают выровнять кончик носа. Для этого указательный и большой палец оставляйте на переносице. Кончик носа пальцами другой руки направляют в сторону, противоположную искривлению. При этом тяните нижнюю губу вниз. Задерживайтесь в таком положении на 2 секунды. Повторите движения 40 раз.

5. Сужение носа с помощью упражнений

Нос — орган, который растет всю жизнь. Поэтому с возрастом крылья разрастаются, профиль теряет утонченность. Вернуть более молодую и изящную форму без операции обещает простое упражнение:

  • указательным пальцем надавливайте на кончик носа, нажимая слегка вверх.
  • приоткройте рот. При этом тяните верхнюю губу к зубам, как бы укутывая их губой. При правильном выполнении вы должны чувствовать легкое натяжение.
Читайте также:  Идеальное лицо после биоревиталиции — это реальность?

Упражнение выполняйте 40 раз. При тщательной проработки Кэрол Мадджио обещает, что не только носик станет более тонким, изящным, но и пропадут носогубные морщины, смягчится угол рта.

6. Упражнения для плавного перехода носа в щеки

С возрастом у многих возникает резкая борозда, проходящая от внутреннего уголка глаз до носа. Смягчить этот переход обещает упражнение:

  • указательные пальцы поместите на внутренние уголки глаз;
  • средние и безымянные поместите на боковую часть переносицы. Плотно обхватывая нос пальцами, наморщить его. При этом пальцами скользите медленно вниз, достигая кончика носа на шестом счете.

Повторите все сначала, и так 20 раз.

7. Укрепление носа

Самое статическое упражнение из комплекса. На переносице, где располагаются мышцы носа, поместите кончики указательных пальцев так, чтобы они соприкасались. Медленно надавливайте ими кожу, слегка оттягивая ее вниз.

8. Уменьшение носа картошкой

Кончик указательного пальца зафиксируйте на кончике носа, приподнимая его вверх. Дальше вытягивайте верхнюю губу, стараясь посильнее подвернуть ее под передние зубы. Для выраженного эффекта сделайте 30 повторов.

Поклонники фейсбилдинга утверждают, что именно гимнастика уменьшает размер носа без операции. Противники констатируют, что все надавливания растягивают кожу, способствуя раннему появлению морщин на лице, никак не влияя на хрящевую ткань.

Ежедневно делать комплекс фейсбилдинга или маскировать кончик носа консилерами — решать вам. В любом случае советуем записаться на консультацию к пластическому хирургу, если беспокоит форма носа. Ведь помимо эстетического дискомфорта могут быть кисты, искривленная перегородка, мешающие нормально дышать. И никакими гимнастиками и визажем этого не исправить.

Причина делать ринопластику номер два: эстетические претензии к носу.

Как я писал в абзаце про симметрию, нос это главный орган на лице человека, от которого зависит гармоничное отношение расстояний. Чаще всего выделяют следующие эстетические проблемы:

  • Горбинка на носу
  • Слишком широкие ноздри
  • Слишком толстый нос
  • Слишком длинный нос
  • Не симметричный нос
  • Седловидный нос
  • Нос «картошкой» (толстый кончик носа)

Результатом работы пластического хирурга должен быть эстетически привлекательный нос. Не маленький и не большой. Не кукольный и не «неестественный», а аккуратный и гармоничный. Идеальным результатом можно считать ситуацию, когда никто из подружек не верит, что была проведена ринопластика носа.

Виды коррекции

Для изменения формы окончания носа применяют операционный либо безоперационный способ. Что выбрать, зависит от дефекта, который собираются исправить. Некоторые из них прекрасно корректируются без операции. Малоинвазивные процедуры позволяют:

  • уменьшить кончик носа;
  • слегка его приподнять;
  • разгладить при раздвоении.

Их можно проводить под местным обезболиванием.

Коррекция кончика носа без операции

Безоперационная коррекция носа осуществляется несколькими способами.

  • Ринопластика особыми нитями. Их вводят в толщу кожи и используются для ее фиксирования или подтягивания до достижения желаемого контура. Для проведения этой операции достаточно сделать несколько проколов под местной анестезией. Они незаметны уже спустя несколько дней.
  • Коррекция инъекциями гормонов. Если нет противопоказаний, используя препараты Дипроспан, Кеналог и ряд других, можно частично растворить мягкие ткани. Особенно эта процедура рекомендована пациентам, желающим подкорректировать широкий кончик органа обоняния. Уколы гормонов проводят на протяжении двух или трех недель. Врач, осуществляющий процедуру, должен иметь высокую квалификацию, поскольку неправильно рассчитанная дозировка может дать противоположный эффект. Действие гормональной ринопластики длительное.
  • Использование филлеров. Это процедура сейчас наиболее популярна. На все инъекции тратится не больше часа. Состояние пациента восстанавливается в течение одного дня. Эффект от процедуры сохраняется полгода. Филлеры бывают биодеградируемые – на основе гиалуроновой кислоты и коллагена, они рассасываются довольно быстро. Действие такой процедуры не слишком длительное, но оно сопровождается омолаживающим, тонизирующим и подтягивающим эффектом, что полезно для кожи. Есть вещества с пролонгированным действием – Эланс, Скульптура. Такой филлер рассасывается медленно.
  • Коррекция бионедеградируемыми препаратами осуществляется с помощью синтетических полимерных гелей. Эффект от нее более длителен, но рекомендуется такая процедура не всем. К тому же есть опасность развития фиброза тканей.
  • Ринопластика естественными жировыми клетками организма дает длительный эффект. Более чем в 70% случаев повторная коррекция не потребуется.
Читайте также:  Коррекция линии лица и шеи – шейно-лицевой лифтинг

Основные недостатки метода: серьезные дефекты исправить таким образом нельзя, потребуется новая пластика, поскольку результат безоперационной коррекции держится всего лишь несколько лет.

Чтобы понять, кому больше подходит безоперационная ринопластика, послушаем, что говорят эксперты.

Бякова Мария Николаевна, главврач клиники косметологии «Территория красоты»: «Это широкий и опущенный кончик носа. Инъекционные методики помогают визуально скрыть недостатки, сделать носик небольшим и изящным».

Оперативная коррекция

Такое вмешательство бывает открытым или закрытым.

  • В первом случае для формирования новой формы носа в районе кончика обнажаются крыловидные хрящи в области их перемычки и удаляются излишки ткани.
  • Во втором случае делается щадящий разрез на внутренней части слизистой оболочки.

Оба этих способа имеют своих сторонников среди специалистов. Прислушаемся к их мнению.

Жолтиков Виталий Владимирович, к.м.н: «Что касается известной дилеммы «оперировать закрытым или открытым способом», то здесь пластика кончика носа – как раз тот случай, когда чаще всего приходится использовать открытый доступ. Он позволяет обнажить внутренние структуры. Когда откинут конус носа хорошо видно симметрию постановки объектов носа».

Пшениснов Кирилл Павлович, д.м.н: «Я выполняю такую операцию с сохранением питающих связей нервов и сосудов».

В носу сосуды у разных людей имеют различное положение. Именно эта вариабельность представляет особые трудности при закрытом оперативном вмешательстве. По статистике большая часть осложнений после любого вида ринопластики связана с повреждениями сосудов и ишемией тканей.

Оперативным вмешательством является также септопластика – операция по исправлению перегородки носа. При этом его конфигурация, включая кончик, тоже меняется.

Лечение келоидных рубцов после блефаропластики Дипроспаном

Келоидные рубцы подразумевают избыточную регенерацию ткани, которая внешне поминает уплотнение с гладкой поверхностью. Есть несколько способов лечения рубцов, одним из которых считается инъекционное лечение келоидных рубцов. Перед началом процедур необходимо тщательно подготовиться к ним. Подготовка состоит из консультации с доктором, выбора способа лечения и подбора препаратов.

Доктор может предложить лечение келоидных рубцов инъекциями препарата Дипроспан. Он имеет ряд преимуществ и особенностей:

  • эффект от лечения наступает мгновенно после первых уколов;
  • препарат не допускает активно рассасываться тканям, удаляет воспалительные процессы;
  • препарат устраняет неприятные ощущения в месте келоида;
  • препарат не нужно разводить перед введением;
  • после курса терапии Дипроспаном рубцовый шрам меняет цвет, становится меньше и незаметным.

Препарат и его дозировку может назначить только квалифицированный доктор после диагностического осмотра и перечня действий по обнаружению вероятных аллергических реакций.

Как уменьшить проблемный кончик носа

Удлиненный кончик выдает себя больше, если смотреть на человека в профиль. Он может опуститься из-за возраста. Сформировать новое положение носовой хрящевой ткани можно разными методами. К самым распространенным относятся:

  • Упражнения,
  • Разные виды массажа,
  • Коррекция кончика хирургическим путем.

Приступим к выполнению приемов:

  • Пальцами одной руки обхватить с двух сторон спинку носа в зоне хрящей,
  • Указательный палец другой руки положить под кончик,
  • Открыв рот, подвернуть обе губы и натянуть их на зубы,
  • Преодолевая сопротивление, толкать кончик вверх.
Как уменьшить проблемный кончик носа

Теперь мы знаем как исправить хрящи носа упражнениями. Если систематически заниматься своей проблемной частью лица, то уже скоро можно ожидать положительных результатов. Кардинальных изменений можно добиться через 2 – 3 месяца занятий.

Важная деталь – ровные носики всегда ровно дышат. Ради таких перспектив обладательницам не совсем правильных носиков стоит немного потрудиться.

Читайте также:  9 лучших филлеров для губ: правила выбора препарата

Частые вопросы

  • Могут ли быть осложнения после исправления? Осложнения объясняются правильностью послеоперационного ухода, качеством проведенной операции и особенностью иммунной системы пациента. Из побочных явлений можно отметить кровотечения, аллергические реакции, отечность мягких тканей, которая вызывает затруднение дыхания, а также снижение порога чувствительности кожи в районе носа, гематомы, атрофию носовых хрящей, инфекционные заболевания, нарушение функций обоняния, пигментацию кожи, деформацию перегородки.
  • Есть ли ограничения по возрасту? Пластическую операцию носа лучше всего производить в возрасте 20−40 лет, но могут быть исключения из правил — деформация носа в результате перенесенных ушибов, травм.

В заключение необходимо сказать, что нос картошкой — это совершенно не приговор на всю жизнь. С этим дефектом бороться можно разными способами. С развитием техники, медицины, научно-технического прогресса в косметологии появляется все большее количество методик для исправления дефектов внешности — от радикальных до щадящих косметических способов.

Как визуально скрыть недостатки

Нос картошкой — это не приговор, потому что в наше время существует косметика, которая позволяет спрятать этот недостаток.

  1. Макияж. Стоит использовать тональный крем на 3 тона темнее кожи, нанося его вдоль от переносицы до кончика. На крылья нанести темную пудру, благодаря этому нос становится немного уже. Чтобы уменьшить кончик, нужно затемнить часть ноздрей у основания. Чтобы визуально не увеличить нос, необходимо отказаться от пирсинга и яркой губной помады.
  2. Прическа. Волосы средней длины с челкой скрывают данный дефект. А высокие стрижки лучше избегать, так как они сильно подчеркивают недостаток.
  3. Головные уборы и украшения. Лучшим выбором будут шляпы с широкими полями или кепки с козырьком. Из украшений идеально будут смотреться большие серьги и ожерелья, потому что они отвлекают внимание от носа.

Использование лазера

Лазерная ринопластика — альтернатива традиционной процедуре. Отличие заключается в том, что вместо обычного скальпеля применяется лазерный луч.

Однако лазер может помочь только пациентам, имеющим патологию хрящевых тканей, а против дефектов костей бессилен.

Суть метода в том, что лазерный луч шлифует поверхность искривленного хряща, делая его менее выпуклым за счет термического воздействия, одновременно запаивая поврежденные кровеносные сосуды. Как итог, никакой крови.

Процедура лазерной ринопластики выполняется на базе клиник эстетической хирургии.

Преимущества:

  • полное отсутствие послеоперационных шрамов и следов;
  • не требуется анестезия, только нанесение местного обезболивающего геля;
  • операция безболезненна;
  • реабилитационный период практически отсутствует.

В случае проведения классической процедуры ринопластики, лазер также может использоваться только в качестве скальпеля для выполнения разрезов кожи.

Это позволяет ускорить заживление послеоперационных швов и снизить их заметность.

Цель коррекции

Процедура позволяет исправить форму кончика и крыльев, устранить некоторые эстетические проблемы через подтяжку мягких тканей.

Специалист вводит нити через небольшие проколы на коже — они создают некий коллагеновый каркас, подтягивая кожу и сглаживая неровности. Внешне это выглядит так:

  • ткани смещаются;
  • увеличиваются объемы.

Примечателен тот факт, что данную технику использовали древние индейцы. Современная методика доведена до совершенства и позволяет добиться естественного эффекта достаточно быстро и безболезненно.

Эффективность

Процедура эффективна в решении следующих проблем:

Цель коррекции
  • слишком длинный кончик носа;
  • опущение органа;
  • широкие ноздри;
  • небольшая горбинка;
  • неровности на переносице.

Цель нитевой подтяжки: сделать нос короче и менее вздернутым, сузить широкое основание, избавиться от широких крыльев, красиво оформить спинку. Продлить результат можно нанесением на лигатуру насечки.

Противопоказания

Нельзя проводить нитевую коррекцию в следующих случаях:

  • во время беременности и кормления малыша грудью;
  • при онкологии;
  • при сердечной патологии;
  • болезнях сосудов и крови;
  • при аутоиммунных нарушениях, туберкулезе, гепатите;
  • во время бактериальной или вирусной инфекции;
  • при наличии повреждений в зоне планируемых манипуляций: рубцов, шрамов и проч.

Также данная методика не подойдет пациенткам с очень светлой кожей.