Анна Тураева – “до” и “после”

Елена Корикова появилась на свет двенадцатого апреля 1972 г. В семье между родителями произошел разлад, и вскоре брак распался, на момент развода родителей, девочке было около двух лет. Ее мама часто пропадала на гастролях, ведь она была балериной.

Образ балерины

Если посмотреть на ранние фотографии юной балерины Анастасии Волочковой, можно увидеть, что она была по своему имидже достаточно спокойной, красивой и мягкой. Однако за последние годы ее образ существенно изменился. Сейчас Анастасия носит довольно вызывающий и явно неестественный макияж. А также позиционирует себя не так, как на самом деле себя ведет.

К балету девушка стремилась с детства. Тяжелые, изнурительные тренировки, имидж наивной и нежной девушки – все это было частью общего образа одной из лучших балерин Большого театра.  Анастасии предлагали довольно популярные и завидные партии, и все в ее карьере складывалось хорошо, до тех самых пор, пока не ее не уволили из театра.

Достижения

Анна является многократной абсолютной мировой чемпионкой пауэрлифтинга. Она имеет звание тренера высшей категории в этом виде спорта, обладает званием мастера спорта международного класса по российской версии WPC. Спортсменка всю жизнь отдает силовым видам спорта, тренируясь без выходных и праздников. Отдыхает Анна на соревнованиях.

Достижения

Интересно! 

В ее копилке рекорд по отжиму лежа от груди 187 кг. В 2017 году на соревнованиях в Благовещенске спортсменка хотела побить свой собственный рекорд, отжав от груди лежа 188 кг.

Однако у нее не получилось из-за слишком коротких промежутков между попытками, обострения травмы спины. Наложил отпечаток и сложный перелет до места соревнований. В планах спортсменки поднять вес в 200 кг.

Достижения

Анна Тураева отдала всю свою жизнь спорту. Он стал ее образом жизни, который внес существенные коррективы в ее внешность, по этой причине Анна отказалась от женской одежды совсем и носит короткую стрижку. При этом она считает себя женщиной и не собирается менять пол.

Читайте также:  Виды, преимущества и недостатки пилинга для сухой кожи

Биография Кориковой

Образование

Получив среднее образование, девушка решила подать документы в Московский университет. В этом университете она без проблем сдает вступительный экзамен.

Теперь она студентка ВГИКа. Параллельно она решила поступить учиться в мастерскую С. Соловьева.

Ее дебют начался игрой в маленьких постановках, а на первом курсе она сыграла маленькую, но свою первую роль в фильме «Ха-би-ассы». В этом фильме она снималась с В. Мешаковым, а сам фильм режиссировал А. Матешко. В тот момент Елена для себя решает окончательно, что хочет стать настоящим профессионалом в актерстве.

Учеба и карьера

Во время учебы в университете девушка сыграла в фильмах жанра мелодрама. Но популярность Елены началась с фильма «Барышня-крестьянка». Она сыграла в данном фильме одну из главных ролей. В 1995 году девушка выпустилась из университета.

В карьере девушки наступила тишина, ее деятельность в качестве актрисы временно приостановилась. Серьезную роль после «Барышни-Крестьянки» девушка получила в драме «Му-му».

Девушка решила, что нужно появляться чаще на экранах и решает принимать участие в съемках видеоклипов у популярных российских музыкантов. Где-то в конце девяностых девушка пробует себя в роли ведущей телепрограмм. Также приняла участие в записи альбома где была задействована в качестве певицы группы.

Жизнь в Америке

В Нью-Йорк девушка решила перевезти всю семью в 1998 году. Участвовать в съемках фильмов, как в России ей не удается также успешно. Но девушка отлично проявилась в качестве фотомодели и стала лицом популярного салона красоты.

Уже в 2001 г. вернувшись в Россию принялась играть в театре «Современник». По возвращению на родину, девушке предлагают сыграть одну из основных ролей в сериале «Бедная Настя». Благодаря этому сериалу актриса стала очень популярна.

Читайте также:  Миндальный пилинг: протокол процедуры в салоне и домашних условиях

Примерное меню на один день

О суточном рационе Ольги можно найти массу противоречивой информации: в одних источниках это очень жесткий план на фруктах и кефире, в других – классические каноны правильного питания. Последнее к правде ближе, поскольку похудела Картункова не за день и не за неделю, на очень скудном питании она бы столкнулась с серьезными проблемами со здоровьем. Даже сама Ольга, упоминая об ограничениях и лишениях, не говорит о следовании низкокалорийным диетам. Предположительно меню было таким:

Прием пищи

Блюдо

Завтрак

Фруктовый салат (250-300 г) под йогуртом, травяной чай

Ланч

Обезжиренный или маложирный кефир

Обед

Отварная куриная грудка со свежими овощами (можно заправить оливковым маслом)

Полдник

Свежевыжатый сок (желательно морковный, апельсиновый, яблочный, свекольный)

Ужин

Обезжиренный творог (150 г)

Мать – Вера Глаголева

Недавно, 16 августа 2020 года, Настя потеряла свою мать – известную актрису Веру Глаголеву. Причиной смерти, скорее всего, стал рак. Но для родных Глаголевой это было неожиданностью, и общественность была в шоке. В последний раз Веру видели в добром здравии как раз на свадьбе Анастасии Шубской и Александра Овечкина. Скорее всего, самой Насте ничего не говорили, чтобы не портить праздник. Но очевидцы утверждают, что старшая дочь Анна Нахапетова плакала, не переставая, и, видимо, была в курсе. А сама Вера Глаголева ничем не показала, что тяжело больна: танцевала и веселилась как молоденькая девушка. Все ее такой запомнили – с улыбкой на лице и полной жизнерадостности рядом с младшенькой красавицей дочерью, которую она удачно выдает замуж.

Ее пытались реабилитировать в лучших клиниках мира. В последний раз это была клиника в Германии «Шварцвальд-Баар». Находясь в больнице, актриса и скончалась, что вызвало у ее родни трудности с вывозом тела из Германии в Россию. Это невозможно сделать, пока не подтвердишь, что смерть произошла по естественным причинам. После печального известия Настя в своем профиле Instagram попросила всех не беспокоить ее и их семью во время такого горя и прекратить все сплетни и домыслы, особенно по поводу предполагаемых измен отца.

Мнение врача

Изучив описание диеты Михалковой, диетологи отреагировали продолжительно, выделив правильность такого подхода к уменьшению веса. Питание выглядит сбалансированным, в нем есть медленные углеводы, белок, огромное количество клетчатки, а также полезные организму жиры в орехах.

Мнение врача

При этом по утрам организму будет достаточно питательных компонентов и веществ для активности и заряда энергией. Вечером облегченное меню позволяет без стресса для организма мягко и плавно снижать вес. Огромное количество овощей в рационе положительно отражается на функционировании пищеварительной системы.

Видео

Тренировки

Данный курс разработан для тех, кто уже понимает основные принципы правильного питания и способен следовать им самостоятельно, но хочет эффективный и грамотно разработанный план тренировок. Абонемент включает в себя 3 силовые тренировки в неделю, поддержку и помощь личного куратора. Программы разрабатываются на три основные цели: похудение, набор мышечной массы и улучшение качества тела при относительном сохранении изначальных показателей.

  • Видео тренировки
  • Личный куратор
  • Доступ в клуб

4недели – 2 8002 000 рублей 12недель – 7 5004 500 рублей 24недели – 13 0008 000 рублейКупить