5 способов увеличения груди в домашних условиях

Многие женщины хотят иметь красивый и пышный бюст. У кого-то он есть от природы, но большинство ежедневно мечтает об увеличении или коррекции формы.

Совет от хирурга: увеличение груди без операции

Без операции гарантированно помогут упражнения, которые можно выполнять дома или в спортзале. Комплекс для дома, 1. отжимания от пола 1–3 подхода по 10–15 повторений,(если вы не готовы к таким нагрузкам, то для вас облегченные отжимания, упор лежа на коленях.) 2. отжимания от скамьи или стула. Сядьте на стул, поставьте перед собой еще один стул на который вы поставите ноги, упритесь руками в стул на котором сидите и начните делать отжимания. УПРАЖНЕНИЕ ОСОБЕННО ПОДЧЕРКИВАЕТ ГРУДЬ СНИЗУ, ЧТО ДЕЛАЕТ ЕЁ ОСОБЕННО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ. Уважаемые дамы, не забывайте что даже маленькая грудь намного лучше смотрится при красивой, стройной осанке. Посмотрите на себя в зеркало. А теперь сделайте это немного прогнувшись в спине и сведя лопатки. Чувствуете разницу. Тогда еще два упражнения для спины в домашних условиях. 1. Возьмите швабру(для начала, потом можно заменить бутылкой с водой, когда окрепните) и сделайте 10–15 наклонов вперед. 2. Возьмите швабру или бутылки с водой и сделайте тягу швабры в наклоне максимально сводя лопатки в верхней части. Все операции по увеличению груди без последствий не проходят. Представляете, в Вас постоянно будет находится инородное тело! Это стресс для организма. А когда у организма стресс, волосы ломаются-выпадают, ногти недовольны, кожа лица и тела. Каждая женщина красива именно такая, какая она есть (но только если она себя считает красивой и любит себя в хорошем смысле слова). Некрасивых женщин не бывает!

Как увеличить грудь в домашних условиях: принимаем гормоны

Стоит сразу же отметить, что этот способ увеличения груди возможен только после обстоятельной консультации с грамотным врачом, так как самостоятельное назначение гормональных препаратов может навредить организму – от нарушения менструального цикла до возникновения опухолей. Врач, основываясь на результатах ваших анализов, определит наличие дисбаланса гормонов в вашем организме и только после этого назначит прием гормональных препаратов. При этом за размер женской груди отвечает не один, а сразу 4 гормона, соотношение которых и будет определять ваш доктор:

  • Эстроген;
  • Ксеноэстроген;
  • Пролактин;
  • Тестостерон.

Увеличение груди с помощью гелей и кремов

Крем для увеличения груди

Можно ли увеличить грудь без операции? Рассмотрим самое популярное средство, применяемое в домашних условиях, — специальные крема и гели.

Действие этих широко разрекламированных средств основывается на содержащихся в них препаратах, вызывающих прилив крови к молочным железам. Грудь набухает и немного увеличивается в размере.

Но у этих средств имеются недостатки:

  • Пользоваться в домашних условиях этими косметическими средствами необходимо постоянно, иначе бюст быстро возвращается к своим первоначальным размерам. Но, к сожалению, большинство кремов содержат гормоны, поэтому применять их постоянно противопоказано.
  • Набухшие грудные железы чувствительны, что вызывает дискомфорт.

Визуально увеличиваем грудь

Последний, самый простой вариант визуально увеличить объемы бюста – правильно подобранный бюстгальтер с эффектом push-up. Специальные вставки, расположенные в чашечках, приподнимают грудь и сдвигают ее. Таким образом можно добиться прибавления как минимум одного размера, даже для самой маленькой груди. Недостатком является то, что слишком частое ношение подобных бюстгальтеров не рекомендуется, так как они плотно сдавливают область грудной клетки, что в дальнейшем может вызывать чувство дискомфорта и даже некоторые проблемы.

В погоне за увеличением бюста не стоит все же забывать о собственном здоровье и перед применением любых, даже, казалось бы, самых безобидных препаратов и трав, нужно проконсультироваться с врачом.

Народные средства для увеличения грудных желез

Регулярно используя травяные отвары можно в домашних условиях увеличить бюст на один размер. Эффект заметен через 1-2 месяца.

Шишки хмеля Положить в термос шишки (1 ст. ложку), залить стаканом кипятка, настаивать 8 часов. Пить 1 месяц за 40 мин. до еды, малыми порциями.

Следует учитывать, что употребление отвара иногда провоцирует появление таких заболеваний как: эндометриоз, нарушение цикла и овуляции, поэтому лучше посоветоваться с гинекологом.

Содержит небольшое количество фитоэстрогенов, оказывает оздоровительное воздействие на все системы организма.

1 ст. ложку липы залить стаканом кипящей воды, оставить на ночь. Принимать в течение месяца за 10 мин. до завтрака.

Пажитник

Из-за высокого содержания фитоэстрогенов, трава называется «женской».

Применение средства:

Народные средства для увеличения грудных желез
  1. Смешать в равных долях пажитник и дикий ямс, добавлять в чай 1 ч. ложку смеси. Принимать утром.
  2. Отваром из пажитника протирать грудь.

Красный клевер

В состав растения входят вещества регулирующие выработку женских половых гормонов. При менопаузе его часто применяют вместо гормональных препаратов.

В 0,5 л. воды высыпать 2 ст. ложки растения, размешать, довести до кипения, кипятить 30 мин. Половина объема должна испариться. Отвар употреблять по 1 ст. ложке 3 раза в день. Кроме того, средство рекомендуется втирать в кожу груди.

Одуванчик

Является одним из самых физиологичных мочегонных средств, так как восполняет потерю калия, его также советуют применять для улучшения состояния бюста, ведь цветок содержит много разных витаминов и микроэлементов.

Общие рекомендации: отвары необходимо принимать ежедневно в течение 1 месяца, затем делать перерыв на 2 месяца.

Можно ли изменить размер бюста с помощью йода?

Увеличение объёма груди йодом считается «бабушкиным» методом. Он привлекает простотой и дешевизной, но не признаётся традиционной медициной. Судя по отзывам, этот способ не даёт 100% положительного результата, но иногда помогает. Йод усиливает кровоток, из-за чего грудь временно увеличивается. Для применения есть противопоказания:

  • заболевания молочной железы;
  • избыток в организме йода;
  • повышение температуры;
  • беременность, лактация.
Можно ли изменить размер бюста с помощью йода?

Препарат наносят ватной палочкой: рисуют параллельные линии по направлению к центру на расстоянии 3 – 4 мм, не захватывая соски. Процедуру повторяют ежедневно. Нельзя рисовать линии на одних и тех же местах, это вызовет ожог кожи. Результат предсказать трудно, но положительные изменения наступят быстрее, если применение йода сочетать с другими методами: упражнениями, массажем.

Липолифтинг

Увеличить грудь можно с помощью процедуры липолифтинг. Для того чтобы прибегнуть к этому способу придется обратиться к врачу, так как это считается по сути операцией.

Читайте также:  Мази, гели и кремы от мешков и отёков под глазами

Суть процедуры заключается в том, что в молочную железу закачивается собственный жир пациентки. Его берут с ягодиц или бедер, обрабатывают особым образом, а затем вводят в под кожу. Вводится жир конюнями через проколы.

Увеличить грудь таким способом можно лишь на 1-1,5 размера. К тому же, форму процедура не скорректирует.

Как можно увеличить грудь народными методами

Есть множество простых рецептов, благодаря которым не только грудь становится больше, но и улучшается здоровье женщины.

Настой из полыни, липы и крапивы

Для его приготовления возьмите по 1 чайной ложке сухих трав и заварите их в 3 стаканах кипятка. Остудите средство и дайте ему настояться. Пить настой нужно натощак по 1 стакану в сутки на протяжении 30 дней.

Душица

В состав душицы входят фитоэстрогены. Её настои рекомендовано употреблять для лечения гормонального дисбаланса, многих женских заболеваний, а также для увеличения груди. Для того чтобы приготовить настой, возьмите 60 грамм измельчённого сухого растения и залейте его 1 стаканом крутого кипятка. Травяную смесь настаивайте на протяжении 60 минут, а после этого отфильтруйте её. Настой нужно употреблять трижды в сутки по 100 грамм за 15 минут до приёма пищи.

Настой из шишек хмеля и семян льна

Семена льна улучшают репродуктивную функцию, считаются отличной профилактикой злокачественных новообразований. При регулярном употреблении настойки из семян льна бюст становится больше. Для приготовления 1 ложку столовую семян добавьте в стакан любого кисломолочного продукта: простокваши, йогурта, кефира. Такой коктейль стоит употреблять дважды в сутки. Результаты будут видны уже через 2 месяца.

В шишках хмеля содержится много фитоэстерона. При помощи настоев из хмелевых шишек можно воздействовать на гормональный фон, что повлечёт за собой и рост молочной железы. Для приготовления настоя 20 грамм шишек залейте 1 стаканом кипятка. Через 2 часа процедите настой и употребляйте ежедневно по половине стакана.

Настой из корня мальвы

Для его приготовления возьмите 2 ложки столовые измельчённого корня и залейте 3 стаканами чистой воды. Проварите смесь на протяжении 15 минут. После этого остудите и процедите. Этот настой употребляется трижды в сутки по 200 грамм перед приёмом пищи на протяжении 2 месяцев.

Корень мальвы можно настаивать на молоке и делать из него примочки. Первые видимые результаты вы получите примерно через 2 месяца.

Какие гормоны помогут сделать объем больше?

Народными средствами можно также сделать бюст красивее и больше на один размер. Увеличивается грудная железа, если приготовить своими руками такой крем:

  1. Берут тридцать грамм белой глины, двадцать – талька и квасцов, смешивают с теплой водой до кашеобразного состояния. Смазывают кремом область декольте и грудь, минуя зону сосков.
  2. Из двух яичных белков и ложки сока лимона готовят смесь, добавив чайную ложку льняного масла. После тщательного взбивания, наносят крем на область бюста.
  3. Отлично подтягивает ткани молочной железы крем, приготовленный из йогурта, яичного белка, двух-трех капель жидкого витамина Е.

В основе любого средства из растительных компонентов лежит льняное масло, которое можно смешивать с натертой редькой, измельченными травами – мятой, мелиссой, крапивой. Эффект от применения крема, приготовленного в домашних условиях, можно достигнуть, используя его в течение длительного времени.

Гормональные таблетки для увеличения груди относят к группе медикаментов с противозачаточным свойством. От какого гормона увеличивается молочная железа?

Самые эффективные гормональные лекарства, увеличивающие грудь, это те, что в свой состав включают следующие компоненты:

  • За рост бюста отвечает такой гормон, как прогестерон. Данный вид гормона для увеличения груди в достаточном количестве начинает производиться во время беременности. Грудь приобретает формы за счет того, что происходит расширение молочных протоков.
  • Эстроген в большей степени отвечает за размер грудных желез. Но нужно следить за его уровнем в организме, так как избыток гормонов может привести к обратному действию и размер уменьшится. Эстроген для роста груди содержится в таких препаратах, как Диане, Дивигель, Фемостон или Эстрожель.
  • Влияет на рост груди пролактин. Это гормон, который также вырабатывается во время вынашивания ребенка, готовя организм к кормлению грудью. Не стоит увлекаться приемом препаратов с его содержанием, так как возрастает риск развития опухолей.
  • Гормоны, отвечающие за размер груди, активно вырабатываются в период полового созревания. Одним из них является соматотропин. Но уже к 22 годам его выработка значительно сокращается. Повысить его выработку можно за счет употребления некоторых продуктов и соблюдения режима отдыха и труды.

Негативно на состояние груди влияет гормон, который вырабатывается у мужчин – тестостерон. Повышенный уровень тестостеронов в организме женщины приводит к маленькому размеру бюста. При избытке мужских гормонов иногда назначают гормональный препарат Дексаметазон.

Месячные сопровождаются циклическими изменениями в организме женщины. Во время месячных происходит максимальная выработка эстрогена. В результате активизируется приток крови к грудным железам и повышается отечность тканей. Если не наступает беременность, то симптомы проходят через 5–6 дней.

Размер бюста определяет также количество жировой прослойки. С прибавлением веса, объемнее становится и грудь. С похудением – уменьшается объем и снижается упругость кожи.

Можно принимать фитоэстрогены для увеличения бюста. При регулярном и длительном приеме они способны сделать грудь подтянутой, упругой. Фитоэстрогенами называют такие растительные компоненты, которые попадая в организм женщины, начинают выполнять функции активных гормонов. Они считаются аналогами эстрогенов. Это вещество в большом количестве содержится в таких продуктах, как гранат, морковь, капуста, семечки подсолнечника, орехи, соя.

Увеличение груди с помощью БАДов совершенно безопасно. БАД – это биологическая добавка к пище, которая позволяет постепенно прийти к намеченной цели. В них растительные компоненты, замещающие женские гормоны.

Воздействие гормонов на размер груди

Наиболее серьезное действие на то, какими будут молочные железы, оказывают четыре гормона.

  1. Эстроген. К безвредным способам повышения эстрогена в организме можно отнести применение народных средств с повышенной концентрацией фитоэстрогена.
  2. Прогестерон активизирует рост и увеличение груди во время ее формирования. Вещество вырабатывается организмом в процессе менструального цикла.
  3. Пролактин развивает грудные железы во время лактации и полового созревания. В его обязанности входит накопление жировой прослойки в области груди. При малом количестве пролактина его можно откорректировать употреблением медикаментов либо народных средств. Наиболее активная выработка этого гормона приходится на период от 24 до 28 лет.
  4. Соматропин, который вырабатывается в большом количестве при половом созревании. Вещество отвечает за рост тканей. После тридцати лет отмечается существенный спад его синтеза.

Необходимо отметить, что неизвестно, от каких медикаментов будет гарантированный результат. Это связано с индивидуальными особенностями организма женщины. Гарантия, что искусственные гормоны свяжутся с естественными нервными окончаниями, отсутствует. Употребление таблеток для увеличения грудных желез допустимо только после сдачи необходимых анализов.